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智齿之痛真是没齿难忘。生命之苦乐竟被一小齿所左右，人了不

朱宏

智齿之痛真是没齿难忘。生命之苦乐竟被一小齿所左右，人了不起吗，一点也不了。

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金会芝

内耗型人格，心思敏感遇到事情就思前想后，纠结拧吧。这种状态大多是因为他在小的时候遭遇过这三种情况：一、父母吵架，让他一直活的小心翼翼。二、父母经常控制、打压或者否定他，他被迫很早就开始了独立董事，三是父母期待过高，他窒息喘不过气了，这种成年人都无法消化的负能量和焦虑感，让他心里没有安全感，那久而久之，这种恐慌的感觉就会不断累积在他的潜意识当中，所以长大以后他就逐渐变成了穷思竭虑的性格。如果你也这样，请对自己说这样二句话。第一句太在意什么，什么就会折磨你。第二句我已努力了，一切交给天意我已问心无愧。

朱丽

对于缺乏安全感的人，不要觉得只有完全治愈好了自己的不安全感，才配进入一段感情。关系的意义就在于，从两个人的相处中，去修复、去完善，找到一个完整的、自由的、独立的，同时也是充分“去依赖”的自己。

华燕

01：你是否愿意放下自我，倾听对方在亲密关系中，男人不喜欢沟通，这是因为男人害怕受到控制，丧失他的自主权；而女人常常“过度沟通”，因为女人害怕失去关系的连接感。这两种沟通的模式都会导致亲密感的消失。在亲密关系里，我们必须要练习放下自己顽固的运作模式。女性正是害怕面对这种孤独和被孤立、被遗忘的状态而“过度沟通”，所以我们要带着觉知去突破这样的状态。男性也要带着觉知，清醒地看到，当我们排斥女人咄咄逼人的表达方式时，其实对方只是太渴望两个人能建立真正的亲密关系。可以试着把男性的尊严、男性对自主性的需求先暂时放一放，换位思考，体会女性内在的痛苦，内在的脆弱和哀伤。 02：关系中的权力争夺几乎每一份亲密关系都有一个权力争夺的阶段，永远都在强调我的重要性，我的正确度，然后否定对方、打压对方、排斥对方。亲密关系给人们带来的挑战是所有的挑战里面最强烈的。所谓的亲密关系也包括亲子关系，其核心都是要达成一份亲密性。有些人天生是很忠诚的，但是他进入到关系中发现，他的伴侣并不忠诚，于是原先的忠诚倾向也会慢慢消失掉。所以很多人的忠诚度，会在一个集体缺乏忠诚度和信仰的运作模式下逐渐丧失。 03：突破关系中的预期和投射我们从热恋到柴米油盐，一旦关系进入到例行公事的生活模式，就开始进入到“不知不觉”。我们的觉知力，开始慢慢在日常生活惯性的运作过程中逐渐丧失掉了。我们会因为日积月累和一个人相处，在这个人身上看到了他的惯性模式。于是我们就会预测他有这个表情的时候会进入什么样的惯性模式，我们会在他的身上下一个结论，我们会对他抱持着一个旧有的记忆。我们很可能就会有批判的言语随口而出。我们就会有一些讥讽的态度，而这些讥讽的，令对方感觉不友善的对待方式，会逐渐地让他丧失对你的信赖。当你能把这些灌注在你体内的模式和标签放下时，你便能够真正与对方产生能量的连接。 04：真实的关系互动与连结如果一个男性在他的原生家庭中，他的母亲是一个掌控性很高的人，是一个非常权威的大女子主义者，这个男性也可能会在关系中把自己的伴侣投射成一个很随时会掌控，或坏脾气的妈妈，然后他就会用一种预期心态跟你相处。只要你在关系里寻找的是自我的权力，那么这份关系便不可能让你得到真正的愉悦满足，更感受不到真正的爱。 05：成熟的人才有成熟的爱弗洛姆说：“不成熟的爱是——因为我需要

唐星星

2岁前给了儿子足够的安全感跟爱，让他有足够精力去探索自己喜欢的事物，对大自然的一切充满了好奇。我从来不要求他去学习东西，一切的动力都源于他自己意愿。现在表达能力棒棒哒，也特别爱笑。

朱智杰

它叫紧张，你认识它吗？这是我前一刻的真实感想，因为近来我也是在接触毫无经验的事情，可以说，每天工作中我都在焦虑的度过，下班我也会担忧。到了刚才，我不知咋滴，开始厌倦这份忐忑，以往许多人问我怎么缓解紧张，可能我也只是说洗个脸深呼吸，跟自己暗示十遍可以的…现在的我，可能就觉得，我的紧张来自我对某部分工作的不熟悉，我怕犯错，那我为何不能给自己犯错呢？工作嘛，尖子生读书都不一定经常满分，我何苦苛刻自己呢，最关键我忽略了机构的每一位同事都很好，我有可能犯错但绝对有一帮人帮助到我，那也怕啥呢？好，想通了，睡觉去~ 以上的分享，其实也是想大家可以明白，多跟你的情绪进行沟通，它们不会来得无缘无故，它们也不是无计可施地折腾着我们；还有就是犯错不可怕的，何必把自己强求成“超人”一般呢，对不~

徐晶

家庭和事业，对女人来说，很难两全，因为细腻敏感，所以消耗更多的心力和体力。早婚要承担嫁错就是一辈子的风险，晚婚要有更强的承担力抗压力，所以，没有绝对好的选择，只有把自己的选择最优化

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