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与你相伴成长
有时候很低落，有时候很舒适。舒适的时候觉得这种幸福是属于
uooo
有时候很低落，有时候很舒适。舒适的时候觉得这种幸福是属于自己的吗？觉得持续不久就会变低落。但是应该不是双相，因为我抑郁经常持续是几天，而且没有抑郁症水平的。就是单纯有抑郁情绪。情绪好的时候会喜欢买东西。小时候被男同学欺负过，经常被情绪不稳定的母亲动不动呵斥辱骂过。老板脾气不好，她经常怼人，虽然知道不像母亲一样恶意，他就是有话就说的那种，但是依旧会被吓一跳有时候。然后很焦虑有时候，害怕
21温暖
14回答
吴军
温暖了
评论
咨询师
肖洁
2年前
16"
咨询师
谢芳媛
2年前
66"
咨询师
刘云清
2年前
被苛责的这种环境让你感觉熟悉。
反而幸福平和恬淡的感觉很不熟悉，不真实感，以至于自己觉得很快就会失去这种感受。
不知道我理解的对吗？
要调节的话，需要真正理解自己的情绪从何而来并抒解这个情绪卡点
uooo
2年前
其实我也知道可能现实没有人攻击我
但是没有攻击的环境也令我害怕
但是没有攻击的环境也令我害怕 uooo
2年前
也不咋发火，不懂表达愤怒，我如果恨别人直接说可能就会谩骂，所以我经常不骂人。心理谩骂。一般别人知道我发火都是我不理人，冷暴力，包括同事和同学
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相关回答
很喜歡自己的靈性得到成長，思維得到拓展的感覺…好像尋回了自己很多力量一樣
改變想法（信念），就能改變事件帶給自己的情緒影響
我愛心理學
97562801
不忘初心
男生最喜欢什么样的女孩子
你来说说自己想法吧
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