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孩子的心灵和身躯 因父母的垃圾情绪所承受的痛苦,远远超过
姜丽敏
孩子的心灵和身躯 因父母的垃圾情绪所承受的痛苦,远远超过了父母的想象。 父母双方的每一次大吼大叫、每一场愤怒看似无足轻重;却会像慢性毒药一样长年累月流入孩子的身体,最终造成不可逆转的伤害。 心理专家武志红说过: 孩子就是父母情绪的接收器, 当父母不安时, 孩子就会立即警觉。 当父母放松时, 孩子立即感到愉悦。 父母一定要学会在情绪来临时,寻找合适的释放出口,避开孩子冷静处理。 千万别让我们的“垃圾情绪”,把孩子伤得体无完肤。
1温暖
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倔强的芋头
温暖了
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个人成长
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王倩倩
在一个家庭中,若存在一位“控制欲强”的成员,无疑是一场灾难。这类人往往以自我为中心,将个人的思想凌驾于他人之上,只顾维护自己的感受与需求,却全然不顾及他人的情感世界。他们往往以爱之名,行控制之实,处处给家人设限,企图束缚伴侣、孩子的自由,掌控家人的一举一动。
刘丽艳
父母都会对孩子有所期待,只是当这份期待是无意识进行的,就可能有其它的意味在里面。比如投射,投射有两方面的影响。 一方面,投射会把孩子当成自己,按照自己的意愿规划孩子的人生,让孩子完成自己未完成的心愿。表现为过高的期待和不可忤逆的意志。在教育时缺少足够的耐心,要求孩子听话懂事,全能完美(一教就懂,一学就会)。 一旦孩子”不配合“,就会愤怒。也许每一个父母的内心都曾期盼过自己是一个完美的孩子,当自己完成不了的时候,“完美孩子”的心愿就会投射到“下一代”。让“下一代”代替自己完成。 另一方面,投射还会使得父母在孩子受伤或是被训斥的时候,唤醒自己曾经同样“年幼无助”的记忆,从而使得教育或引导无法继续进行。 当然,孩子“不听话”的失控局面也会让全能自恋的内心受挫,认为自己是“无能的父母”,从而加大这种心理对孩子培养的影响。 父母好好学习,孩子天天向上 早安
闫树艳
规则清单: 一到现在为止,他们为你带来了什么成就? 二就你现在所见,你需要做出怎样的改变? 三在你的现在的规则中,哪些是合适的? 四哪些规则是你想要抛弃的? 五你想要加入哪些新的条目?
于萍
凌娟
“情绪资源”这个概念通常用于描述个体在处理和管理情绪方面所拥有的能力和资源。它包括以下几个方面: 1. 情绪觉知:能够意识到自己的情绪状态,包括情绪的种类和强度。 2. 情绪表达:能够以适当的方式表达自己的情绪,而不是压抑或过度表达。 3. 情绪调节:能够运用各种策略来调节自己的情绪,如深呼吸、冥想、积极思考等。 4. 情绪理解:能够理解他人的情绪,并对他人的情绪做出适当的反应。 5. 情绪管理:能够有效地管理自己的情绪,使其不影响自己的生活和工作。 拥有丰富的情绪资源可以帮助个体更好地应对生活中的压力和挑战,提高心理健康水平,并促进良好的人际关系。通过培养情绪觉知、表达、调节、理解和管理能力,个体可以增强自己的情绪资源,更好地适应生活的变化。
王红丽
母女关系是世界上最复杂的关系,相爱相杀,爱而不能时,唯恨解忧。 咨询室里讲述的一个个故事验证了这句话。
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