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与你相伴成长

冲突必须予以化解。不论你用逃避、搁置、否定、假装、更名

王欣梅

冲突必须予以化解。不论你用逃避、搁置、否定、假装、更名、转移视线，或任何自欺与隐藏的伎俩，你都摆脱不了它。你必须把它看得一清二楚，问题究竟发生何处？你赋予了它多少真实性？你的心灵附和了它的哪一个目的？唯有如此，你才能揭去它的防卫措施，真理才会在它消失之处重放光明。 —奇迹课程

2温暖

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燕泥

温暖了

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个人成长

相关回答

王新春

讨好世界那些年，我的灵魂像个廉价的赠品。直到我开始说“不”—— 每个“不”字落下，都像一枚锚，把我的尊严沉沉钉回大地。现在，我站在自己划出的疆域里，接待同样跋涉的旅人。 #重建边界 #自由练习

史冬英

都说要爱自己，到底什么才是真正的爱自己呢？来看看你以为的自爱和真正的自爱有什么不同吧~ 1. 我们以为的自爱是：给自己买最好的，吃最贵的实际上自爱是：多花时间去理解身体和情绪给自己的反馈，寻找更健康的生活方式 2. 我们以为的自爱是：别人有的自己也得有实际上自爱是：不以他人价值观要求自己，去寻找到自己的方向 3. 我们以为的自爱是：要满足自己所有的欲望实际上自爱是：多花时间精力戒断不良嗜好 4. 我们以为的自爱是：每个月或季度一定要出门旅行实际上自爱是：保持自己的好奇心，有动力去拓宽自己的生活智慧，不止旅行一方面 5. 我们以为的自爱是：有非常非常多的朋友实际上自爱是：有高质量的深度关系 6. 我们以为的自爱是：不停学习，让自己看起来更完美实际上自爱是：可以希望自己更好一些，也可以允许自己不完美，允许自己犯错 7. 我们以为的自爱是：紧随潮流，显得更有趣实际上自爱是：注意力放在自己身上，而不是讨好他人 8. 我们以为的自爱是：练习成为一个温柔的人实际上自爱是：温柔也要坚定，在边界被侵犯时，保护自己 9. 我们以为的自爱是：给自己花很多钱实际上自爱是：去建立更稳定的自信，让自己的价值感不止来源于物质不爱自己的人不会有真正的爱，只能有奉献，所以对自己慈悲和善良一些，去真正的爱自己吧！

冯红艳

中国文化是担当的文化，担起能担的，才能有自己的自信。 “弱”是天性，“担”是勇敢的起点，“担当”起来便也发现“我”存在的意义，“我”与世界的关联。人生才会不虚此行。当你能担当起来，所有狗屁心理问题也都不是问题了。

尤四海

无论你喜欢哪些心理咨询技术，喜欢哪个流派，喜欢哪个咨询师，最终你运用这些心理知识的目的，是更好的在现实中生活。

张向群

当代人的“情绪守恒定律” 来访者：“老师，我白天特别乐观，晚上却emo到失眠…” 我：“这可能不是分裂，是情绪在搞「能量平衡」——白天强行省下的眼泪，晚上会变成《深夜网易云》连播。” 【小建议】允许自己白天有10分钟「丧权时间」，比如对着空气喊“好累啊”，说不定晚上能少还点「情绪债」。

武红岩

当我们找不到前行的方向时，就回到最初的原点去看看，也许，答案就在那里。

你来说说自己想法吧