情说App
与你相伴成长
打开APP
人生这条路上, 有人走在前方,就有人落后, 有人走得快,
王欣梅
人生这条路上, 有人走在前方,就有人落后, 有人走得快,就有人走得慢。 但并不代表我们必须透过竞争达到目的, 或快或慢,该往哪去, 都是个人选择, 不该由输赢去印证自己的向上。 我们真正该拥有的是“往前”的力量。 ——阿德勒
2温暖
0回答
燕泥
温暖了
#
个人成长
相关回答
韩淑英
2022.12.11连续分享第六天 学习才能理解,理解是接纳抱持自己和他人的捷径,是通往祥和宁静之路。 学习有很多的方式,比如小的时候爸爸妈妈的言传身教。 找心理咨询师也会是很好的方式,
冀锐敏
我们常规以为压力一定是由具体的事情或者特殊的环境引起的,其实情绪不是由事件决定的,而是由我们赋予事件的意义决定的,人并不是被动接受、而是主动建构事件的意义,我们如何理解这个事件是影响甚至维持痛苦压力的原因,以及我们如何应对痛苦压力的方式才是加重和维持情绪的原因。 比如一个女生从小父母要求严格,她就感觉“我只有考第一,才是可爱的孩子”,结果有一次考第三,她就感觉痛苦异常,压力山大,不吃不喝不玩耍一定要赶紧学习,导致压力更大。 可以看到,导致她压力山大的原因不是考第三,而是她对于这件事情的理解,以及她后来的应对方式,这样的理解和应对方式导致她无法放松,越发让自己承受更多的压力。
李浩
成长的过程中不是一蹴而就的事。心理咨询也是需要时间的,基本3-5次都是在了解情况,评估及调试咨询方案。 想要真正的成长,可能需要更长的时间。还要看双方的悟性,以及最重要的信任感。 能相遇相知是何其难得。感恩每一位莫名信任的小伙伴!
彭水明
我们全力以赴去争取的那些东西—安全感、成功、财富、地位、权力、赏识、认可赞美,多数都被我们用来填补自身内在的空洞一一与爱失散才形成的空洞。这些替代性的满足感不过是我们想要间接赢得爱的手段,并不能真正滋养我们,因为它们并未带给我们真实的东西。 —约翰·威尔伍德
张静
曾奇峰《幻想即现实》100句语录 1、酒精这种精神活性物质可以解除顽固的防御,使灵魂柔软通透,可以融化突出的自我,使个性酥软滑嫩。 2、如今做人难,做俗人难,做个精神分析的俗人就相当的难。 3、这个世界到底是什么样子,与这个世界无关,而与你愿意把它制造成什么样子有关。 4、每个人都是大自然的孩子,任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。 5、我们是人,我们都注定要带着人的全部优点和弱点活着。 6、父母打孩子,只是为了缓解自己的焦虑情绪,而不是为了孩子好。明显地是为了掩盖自己潜意识里的恶毒。 7、我们与其问有多少人需要心理医生,还不如看看每一天烟和酒的消耗量有多大,就知道这个需求有多大了。 8、精神科的诊断应该是供同行之间交流的,而不应该是用来吓唬患者的。一个受过良好训练的医生是不会随便给病人一个诊断的。我宁可冒着被认为基本诊断都弄不清楚的风险,也决不给人下诊断。 9、在有钱、有闲的情形下,找个人做做精神分析,实在是一种明智而高雅的选择。因为它可以使你了解自己,因为它可以使你活得缓慢而从容。 10、人的最大的消耗,不是来自智力或者体力的透支,也不是来自跟大自然或者同类的争斗,而是来自自己对自己的战争。因为在这场战争中,“敌我双方”的战士、枪支、弹药甚至战术,都是这个人自己提供的,所以没有任何人可以支撑下去。
周新梅
你是这样的人吗?看起来很正常,内心却很丧,心里好像一潭死水,很难起波澜,有活力的样子都是装出来的。你既善良又冷漠,总是批评自己,情绪很不稳定,时好时坏,时常焦虑崩溃,凡事呢,第一时间看到的都是负面的。你想努力去爱别人,但心有余而力不足,你知道家人也关心你,但是感觉心上好像破了一个洞,留不住爱的能量,心一直很空。你很久没有接触新朋友,也不知道和别人怎样去沟通,对于大多数人感到抱歉,这是你唯一能够做到的。如果你也是这样的状态,关注周老师,倾听你的心声,带你走向幸福
你来说说自己想法吧