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老是睡不醒,很想睡觉,早上起不来,哪怕我已经把今天一天的

匿名
老是睡不醒,很想睡觉,早上起不来,哪怕我已经把今天一天的计划都安排好了,要完成的任务都在脑子里排好顺序了,可是身体总感觉懒懒的不想动,该怎么办?

16温暖
26回答
陶金
温暖了
评论
小粉豬
3年前
平常有没有手脚感到冰冷?或者是整个人都感觉昏昏沉沉的。 有可能是阳虚阴盛,阳不入阴,也有可能是脾胃生化气血不足,如果你愿意的话可以找一个中医去看看,调理一下,应该会好很多了。

请问晚上几点入睡的?

本我 自我 超我 人有三个我,要在同一条路上需要咨询师助人自助

除了前面咨询师所提到的补部分,还建议你关注一下自己的情绪状况,是否是因为情绪很低落,所以感觉懒懒的不想动。如果有必要的话,可以在情说做一下情绪量表。

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