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心理咨询之所以会给人“登天的感觉”,就在于: 心理咨询不
李娟丽
心理咨询之所以会给人“登天的感觉”,就在于: 心理咨询不求教训他人,而求开导他人; 心理咨询不是要替人决策,而是要帮人商策; 心理咨询是现代人的精神享受,而不是见不得人的事情; 心理咨询确信人皆可自我完善,而非人是不能自我逾越的; 心理咨询应增强人的自立能力,而非增强其对他人的依赖; …… —— 岳晓东
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张祯慧
零碎的岛屿总会找到海 慢慢亦是漫漫
谭丽梅
人们常常说爱自己,到底什么是爱自己呢? 爱自己是一种习惯,是你对生活充满了诚实的好奇心,是你面对选择时将自己放在第一位,是能够创造一个不需要逃避的生活。 确切的说,就是完全地、无私地对待自己。这样你才能做到回馈世界。那么,回过头来看看,你认为 “爱自己”还能是什么呢? 在对“爱自己”的部分定义中,有人认为:“爱自己是一种习惯”。“习惯”的意思就是,这是一个需要长期坚持的行为。当你做的越多,就会对它有更深的理解,你也才能更好的了解自己。 “爱自己”的方式对于每个人来说都是不同的,并不是什么所有人都能套用的唯一定律,我们要找到适合自己的方式,用温柔又坦诚的心面对自己,问问自己是否正朝着想要的生活前进。 如果你找到了适合自己的方式,那么无论你是打剧本杀,嗦粉还是享受泡泡浴都可以是你展现热爱自己、热爱生活的方式。当你更加了解自己,找到适合的方式后,你才不会想要逃避生活。
李静
缅怀张厚粲先生,著名的心理学家、教育家,北京师范大学心理学院教授、博士生导师。 科研成就: 张厚粲于1982年首次将认知心理学引入中国,在“汉字识别”、“认知方式”、“PDP模型”等研究领域均取得了一定的成就;在心理统计和测验方面,她主编了中国最早的《心理与教育统计学》教材,率先开设“心理测量”课程,并应用心理统计和心理测验的理论,主持了《韦氏儿童智力量表》《瑞文标准推理测验》的修订和《中国儿童发展量表》的编制等工作 。 张厚粲于1980年代中期领导中国高考的测量学研究取得重要成绩,更注重心理学为社会服务,在公务员考试、专业资格考试和企业管理人员测评等方面开展心理测评的研究,加强了心理学的社会影响,扩展了心理学的应用范围。 曾任北京师范大学心理学系主任,中国心理学会副理事长,国家教委教育考试暨自学考试研究会副主任,国际测验委员会(ITC)理事,全国教育科学规划委员会教育心理学科评议组组长,国际心理科学联合会(IUPsyS)执委、副主席。撰写、编著有《现代心理与教育统计学》《心理学导论》《行为主义心理学》等。2001年获得中国心理学会终身成就奖。 心理测量和心理统计课也算是让中国心理学走上了科学的道路,为中国心理学的发展做出了巨大的贡献,非常感谢老师编写的教材,让我们心理学人在书中找到自己的道路。
孙海霞
亲爱的们午安!
1 发生了什么事情? 2 我的心理和身体感受是什么? 3 我的想法是什么? 4 我想怎么说怎么做? 5 我这样做这样说,对自己和别人的好处是什么?坏处是什么? 6 我应该怎么做怎么说? 7 从这件事里我学到了什么?对自己有什么新的了解?
那晓旭
父母学会逐步放手,聪明地示弱,把机会让给孩子,并及时鼓励肯定孩子,是智慧父母给孩子最好的礼物。 比如,做一件事,孩子去做,可能只能打30分,你不满意,骂他,甚至代替他做了,事情的效果可以打90分。 但请家长注意,这90分,永远是你的90分,孩子仍然是30分。 如果你让他做,用他不反感的方式指点一下,这一次可能只是30分,下一次就有可能是60分,再下一次可能就是95分,甚至比你做得更好。 孩子只有在一次次地实践、思考中,逐渐长大、独立,然后超越父母。 家庭是最好的学校,父母是最好的老师,陪伴是最好的教育,爱是最好的营养!
李娜
来到你的每个生命, 不是让你感受美好, 就是让你体验痛苦。 不看对方的错处, 只看对方的痛处, 共振生命的美好。
你来说说自己想法吧