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元旦快乐 ，新年万事顺意～
胡周琴
元旦快乐 ，新年万事顺意～
1温暖
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温暖了
相关回答
王小凤
要评论每一分钟的生活是件很不容易的事，但正确掌握你的生活状况，会对你未来的决策很重要。一时的不幸福感和幸福感对你整个生活的品质影响不大，但它却会影响你的判断。最近的失恋会使你的生活满意度急剧下降，而最近的加薪却会提高你的生活满意度.
胡斌
1，觉察自己的情绪不要压抑。 当你感到不安，愤怒，烦躁时，问问自己：我真正的情绪是什么？ 记录自己的情绪变化，看看哪些时刻让你特别焦虑或难过… 允许自己表达情绪，而不是一味的“忍耐”“控制”“压抑”情绪。 2，学会表达，而不是一味忍受。 当你不开心时，试着向信任的人倾诉，而不是一个人默默忍受。 练习说“不”，不要总是压抑自己的需求去迎合别人。 通过写日记，画画，音乐，运动等方式，把内心的情绪表达，释放出来。
冯二玲
自我选择、自我负责、自我满足是每一个将要成熟的人所必须经历的阶段。能觉知到这三个阶段的，并能相信自己和其他每一个生命体，都在为活好自己而尽力。走好自己的生命并为更多其他的生命做锦上添花的贵人，是一种令人欣喜的生命状态。
郭玫
世界上有一条很长很美的路，叫做梦想；还有一堵很高很硬的墙，叫做现实；翻越那堵墙，叫做坚持；推倒那堵墙，叫做突破；坚定不移的过程，叫做定力；不忘初心的努力，叫做信念！早上好❤
陆丹
生活本繁杂，不必事事挂心。“无心” 并非冷漠，只是智慧的处世。学会对不重要之事释然，不过分纠结于细枝末节。
陈诗
小日子，慢慢过～
你来说说自己想法吧
