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与你相伴成长
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秦昊
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个人成长
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胡星星
突然很想聊这个话题:缺爱 缺爱是一个很大的词,大部分人甚至都不愿意承认自己缺爱 但是却无法否认,我们大部分人小时候或多或少地都在某方面没被好好满足,以至于长大后内心缺爱,拥有相似度极高的爱情—— 容易被感动,但同时又怀疑别人对自己的好是否出于真心 缺乏安全感,总想通过很“作”的行为去证明对方无条件的爱 忍不住讨好伴侣,以为拼命付出,就能换来好的感情,结果得到的却是对方的冷漠或逃离 可经历多了辛苦的感情,或许你会发现,不管和谁在一起,不管在亲密关系中索取到多少爱,内心始终都有一个填不满的洞………… 这是因为,缺爱的人,缺失的终究是对自我的爱,而非外界的爱,我们不可能把获得爱和自我价值,寄托在另一个人身上 想要填补内心缺失的爱,唯有自救!!!
王倩倩
任何人靠近你,只是为了解决她们自己的课题,对聚散不要有执念,万物心中不必强留
刘淑珍
你装得下世界,世界才会容你.
亲爱的,外面没有别人啊,只有你自己!这个世界的人、事,物都是一面镜子,映照着我们内心的世界.
有的时候,镜子会反照出我们内心阴暗的一面,我们并不愿意去看,就愤怒地摔破镜子.
不过镜子永远不会“断货”,它们会源源不断地出现在你的生活中.
王燕
刘培培
通过改变对事件和情况的认知和解释,就可以改善情绪和行为。 比如在重要考试中失败了,感到非常沮丧。 负面思维:“我真是个失败者,永远都做不好。” 积极心理重构: 识别:意识到自己正在负面评价自己。 质疑:问自己,“这是事实吗?每次我都失败吗?” 替换:换成积极认知,“这次虽然失败了(我失去的),但我可以从中学到经验(我获得的),下一次会做得更好(完成积极心理重构)。”
郭立艳
你想遇到内在的自己吗?做冥想吧!也会让你遇到被爱的自己!可以约我哦
你来说说自己想法吧