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秦昊
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个人成长
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那晓旭
"人生最重要的,是拥有制造快乐的能力。它来源于三个方面:放下过去,面对现实和享受当下。"
王颖
生活有时像件没熨平的衬衫,穿着总有点说不出的别扭。 其实可以先从一件最小的事开始——泡杯茶,擦一擦窗台,或者下楼迎着风走五分钟。让手脚先动起来,心会慢慢跟上。 不用急着“变好”。每天铺平床单,按时吃饭,这些小事本身就在重建生活的秩序。改变是悄悄发生的,像黄昏慢慢漫进房间——等你察觉时,天光已经柔和了许多。
张洪霞
咨询工作中,常常会遇到这样的情况,来访者表达的困惑问题,在咨询师看来不是问题,或者咨询师认为是困惑问题,而来访者不认为是问题,那么这样的情况下,咨询工作怎么进行呢?首先,要以来访者的需求为前提,来访者的表述是当下困扰自己的问题,咨询师要保持好奇和尊重。其次,随着咨询工作的进行,咨询师在陪伴随行的同时予以恰当的引导,这也要遵循来访者的节奏和脚步。
和钰蓉
人内心越深层、原始的需求,就越具有冲动性,自私性,丑恶性,而且它们从来不会消失,这部分能量每个人都相同,时常用变形的方式表达自己。越是表现具有强烈道德观念的人,在内心深处就越是对立冲突。这样的人,往往具有两极的情绪,当欲望与需求安静的时候,人就会表现得特别符合社会期望。当人无法掌控它们的时候,这种能量就会以一种破坏性的方式向外表达,连自己都无法理解自己。
王倩倩
无人为你掌灯便自成灯火 无人为你铺路那就亲手劈开荆棘 你才是自己永不陷落的城池,最安稳的归宿
吴立新
人需要承认也是动物,动物会感受环境,感受危险和安全。在人的世界里,我们也不需要去特别了解一个人具体是什么人,而是去感受他人,感受自己身体和情绪。前提是我们的身体与外在是链接的,是相对健康的。
你来说说自己想法吧