怎么样才能做一个快乐的人遇到事情也能好好睡觉不去想太

花开则守

怎么样才能做一个快乐的人遇到事情也能好好睡觉不去想太多

15温暖

17回答

梁欣旺

温暖了

咨询师

石萍

4年前

先能接纳自己，然后能够爱自己、欣赏自己，你的力量回来了，自然有力量成就一个美好的自己，美好的未来！

咨询师

秦昊

4年前

行动起来，培土栽花，自会芬芳！

咨询师

张凤琴

4年前

追求快乐是我们渴望期待的自然状态，但是过程中的体验更重要，只要正确客观的认识就好。应该不是所有的事情都会让你这样吧？你可以看看遇到什么事情会影响到自己的状态，这些事情是否有相似之处？通常会怎么做？什么情况下，你又是会自然正常的应对呢？总会有不一样的，也许在体会中你能找到原因，探索出应对方式。

咨询师

吴英梅

4年前

可以感受到你是一位认真负责有担当的人，也因为自己的这份责任心，让你有了这些困扰，当你困惑之时可以找我们的咨询师进行沟通，分担你心里的压力，若你相信，我一直都在平台守候。

咨询师

王义丽

4年前

这样的排序尼，先做真实的自己，再实现本真的快乐，遇到事情有出世之心，做入世之事，不沾不然，保持童真快乐永远。感兴趣聊一聊

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叮当

相亲的事情在我的脑海里还没有过去，不愿意就是永远都不可能。走路在想，吃饭在想。失去也挺好。我还抱不切实际的幻想。已经结束的，没有商量的余地。我这样的人可能适合单身一辈子，我没有怨别人。我应该怨我自己没有表现好。我把相亲搞砸了。我见人不吱声。我见人往家人后面躲。我融入不了她们的家庭。我好像哪里都融入不了。我不想这样，可是我每次都是这样。我和正常人不一样。她们叫两个孩子出去走一圈，我不敢去。换位思考一下，如果我是男生，可能我百分之百也不会愿意。因为我不想找个哑巴。可是我从小到大，见人不吱声好像成为我的习惯。小时候家里来人了，我会说妈妈来人了，她们走了我会和她们说拜拜。可是为什么人家是越长越好，我是越长越完。女人不容易，女人长大了之后就没有家了，到一个陌生的家庭，可能男方的家人只会向着男方。结婚没有想象中那么好。我有强迫思维。反复回想。我不想想，我控制不住自己。

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你来说说自己想法吧

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