情说App
与你相伴成长
打开APP
家庭治疗所希望达到的目的,就是将人左脑的学习他人的知
王义丽
家庭治疗所希望达到的目的,就是将人左脑的学习他人的知识与右脑开发的智慧加以整合。
0温暖
0回答
#
心理咨询
相关回答
杨池
充满爱意的亲密关系之所以伟大,就在于它有被修复的空间。治疗师们把这个过程称为决裂和修复。如果你在小时候,你的父母是会承认错误并为此承担责任的人,也教导你要敢于承认错误,并从中吸取教训,那么当你长大以后,再成人的人际关系中遇到破裂的情况时,你也不会觉得是那么天大的灾难。但是如果,你童年时遇到的感情裂痕没有得到爱的修补,那你日后就需要通过一些磨练才能宽容的面对情感裂痕,让自己不再相信每一次破裂都预示着一段关系的终结,而是开始相信,即使一段关系无法继续走下去了,裂痕还是可以愈合的。你可以自我疗愈和修复,然后再开始另一段关系,而新的关系也会充满新的决裂和修复。要让自己敞开心扉,放下心防,虽然这听上去并非万全之策,但如果你想从一段亲密关系中有所收获,就绕不过这一关。
林其红
我想学会生活。我要用心地生活,深刻地活着。 “凡事不疾不徐,春风化雨,不经意间将一份细腻与明亮以温柔传递”,珍惜、变动、恩典、付出、牢笼、平衡、创作、复杂、沟通、舍弃、错觉、快乐,分享生活之美和生命之好。 愿所有人能够把平凡的生活过得不平凡,能够辨识生命中能与不能、胜利与失败、喜乐与痛苦、勇敢与退怯,获得生活的力量,成为快乐自足的人。愿你能够不再只关心同年龄的人是如何生活,而更在乎自己五十岁的时候会变成一个什么样的人。 ——蔡颖卿
那晓旭
一般而言,看不得孩子“受苦”的父母,往往童年比较苦,看起来是不舍得让现实小孩吃苦,其实是他们舍不得让“内在小孩”受苦。这样的父母一定要先对自己好一些,疗愈自己的伤痛,不然很可能还会受溺爱孩子的第二重苦。
蒋营宜
如果一个人在早年父母那里,没有得到足够的安全感,那么,他可能就比较缺乏安全感。等他成为父母时,往往就很容易焦虑不安,于是不让孩子输在起跑线上、各种补习班等就开始围绕着孩子的生活。 如果一个人在早年父母那里,没有足够的机会做自己,那么,他或许也很难找到自我。等他成为父母时,也会很难与孩子有比较好的心理界限,于是可能会对孩子有很多控制、要求、命令等。 如果一个人在早年父母那里,没有得到足够的信任,那么他也许也会对自己缺乏信心。等他成为父母时,常常也很难去信任自己的孩子,于是会忍不住对孩子进行打击、否定、批评等。
张瑞琴
1、睡眠环境要求:卧室不受光线和声音干扰、夜间温度适宜 2、妨碍睡眠的行为:避免空腹上床;避免过度喝饮料,少喝咖啡类饮品,避免饮酒、吸烟;别把问题带到床上;避免看到闹钟 3、促进睡眠的行为:规律进餐;规律锻炼 4、睡眠行为:限制在床时间,规律作息;每天同一时间起床;不要在不困的时候试图入睡;避免白天打盹
容丽卓
工作能够锻炼人性、磨砺心志,工作是人生最尊贵、最重要、最有价值的行为。 全身心投入当前自己该做的事情中去,聚精会神,精益求精。 这样做就是在耕耘自己的心田,可以造就自己深沉厚重的人格。 即使你讨厌工作,但又不得不努力工作。 那么在努力工作的过程中,你脆弱的心灵就能得到锤炼,你的人格就能得到提升,你就能抓住幸福人生的契机。
你来说说自己想法吧