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因为中考的失利去了一所自己不喜欢的普高 干什么事总是

匿名
因为中考的失利去了一所自己不喜欢的普高 干什么事总是想起这件事 学习成绩掉的很快 对自己没信心了 干什么事也是总出岔子 安不下心来学习 感觉挺对不起自己和父母的 每天都高兴不起来 感觉自己越变越差劲了 准备好期末考也考砸了 以前有把握考前几名的科目全部考察 没把握的就更不用说了 感到很失败 感觉未来一片黑暗 不知道该怎么做 父母关心也最多到物质和学习上 我本来是很乐观的 但现在有点易怒和不自信了 对事物的看法都较为悲观 对自己也失望 经常会对着墙发泄 但效果甚微 没啥朋友 怕传递负能量给别人 第一次像别人请教心理问题 表达的不是很好 多有担待

10温暖
23回答
张志
温暖了
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评论
普高也一样考大学,只不过是不同的学校而已,但是知识点都是一样的,学习是为自己学的,接下来就要看你自己了

心慌了脑袋就乱了,永远不要妄自菲薄,我也曾经有过你这种经历,高三也成为一匹黑马,我的经验是做放松训练和适合自己的学习方法,成绩和心理状态是互相影响的,自信和自我价值感需要每一次小进步的确认,虽然高中时间紧任务重,但是,来得及,莫慌!

接纳当下的情绪,找一个匹配的老师,好好聊聊。

每一份体验都是生活的馈赠,接纳可以更好的出发。

考试失利就像做生意失败,烤面包烤糊了,走路不小心摔了一跤,爬起来,看一下,是路的问题,鞋底问题,天气的原因,还是自己心里有事心不在焉?找到了 解决,试试

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相关回答
ihii
。。。

你来说说自己想法吧