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在人生这个漫长的旅程中,没有人能一辈子顺风顺水,每经历过
王义丽
在人生这个漫长的旅程中,没有人能一辈子顺风顺水,每经历过一次痛苦,都难免留下一些不可磨灭的“伤痕”。承认自己的不完美,接纳这种不完美,走出舒适圈,直面困难,勇于承担责任,才能克服现实中的种种痛苦,从而让心智更为成熟。我们所应该做的,不是纠结于创伤和不完美,而是追求我们心灵的开阔和富足,从而发现世界的壮阔之美。
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相关回答
周庆红
为了尽可能地减少原生家庭之伤给我们目前生活带来的影响,我们必须通过重新开始自我成长,来改善这样的“毒性”自我认知。我们需要重新思考哪些自我看法、评价和意识是适用于我们现状的,哪些是不适用的。我们也需要重新塑造更加健康的、合理的、全面的自我认知,来给自己提供原生家庭不能给予的爱和滋。
那晓旭
厌倦生活, 是因为你停止了成长。 --尼采
薛梅
送人玫瑰,手有余香。每一份祝福和感动都会让我不忘初心,不辜负,不懈怠。
崔黎明
你给过那么多人温暖,现在,也请分一些温柔给自己吧。想象你内心住着一个小孩,每天睡前问问他:今天你需要什么?我该怎么爱你多一点?
王倩倩
“增加麻烦”是让对方不想欺负你,“制造损失”是让对方不敢欺负你。 增加麻烦的具体做法:把对方的模糊欺负变的具体。 很多人欺负你时,都喜欢用“开玩笑”、“顺手帮个忙”这种模糊的理由,就是为了让你没法反驳。 你要是生气,他就说:你怎么这么小气,开个玩笑都不行;你要是拒绝,他就说:这点小事都不帮,太不够意思了。 所以,你只要“打破模糊,追问具体”就行。本来只是想随便贬低你两句的人,结果你让他具体说,他要是说不出具体问题,就会显得是自己找事。 “制造损失”的损失,不一定是钱。更多是“对方在乎的东西”:比如社交评价、工作机会、别人对他的信任。 比如有人背后说你坏话,你不用去吵架,只要在共同朋友面前,说出事情的真相就行。这样,大家就会知道他是在造谣,他的社交评价就会受损。 再比如有人在工作中故意给你使绊子,你不用忍,只要把他的行为记录下来,告诉上级“他的行为影响了工作进度”,他就会担心失去工作机会。 所以,“制造损失”重点不是让你去报复对方,而是用明确的动作告诉对方“你的行为有代价”。
朱艳秋
习得性无助我们可以理解为~(屡次碰壁后放弃)。指个人经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。 案例:嘟嘟小时候总是有很多理想,可每当他将理想告诉爸爸时,爸爸总是说“你看你...不是那块料;你...这不现实;...”,有时,甚至还要挨揍,后来嘟嘟就再也没提自己的梦想了...
你来说说自己想法吧