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Do psychological counseling
胡周琴
Do psychological counseling for 10 hours today
2温暖
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倔强的芋头
温暖了
相关回答
孔盼盼
允许不完美,不标准,不顺遂,不确定的存在,这是一个大活人过的正常日子。
王倩倩
你总是为了别人的期望而活,为了别人的需求而奔波,却忘记了你自己的事情,才是你最应该优先去做的。过度负责,把别人的责任,都揽在自己肩上,就会走得很累,很艰难。你的生活,也会因为别人的需求,而变得混乱无序,就像被风卷起的鸡毛,四处飘散,难以安定。 每个人的肩膀承重都是有限的,每个人的一天都是24小时,当你将大部分时间和精力都用在了别人身上,必然会忽视自己的生活。你的个人成长、兴趣爱好、家庭关系……这些都会因为你的过度揽责,而被边缘化,最终把你的人生拖垮。 跨越界限,去承担他人的人生,你的生活,就会被他人所左右。肩上多一份责任,你命运的方向盘上,就多了一只掌控方向的手。不要总是为了别人的事,忙得像陀螺一样团团转。放下那些不属于你的责任吧,别让过度负责,拖垮你的人生。
尤四海
不同的人格,有不同的生活方式,只要能够良好的协调和适应,就都是健康的人格。
薛英叶
在关系中,我们经常谈论「拒绝」。 当被他人恶意剥削,或肆意索取时,大多数人都可以理直气壮地拒绝。 但如果对方并没有恶意呢? 比如一个身处困境之人,请求你的帮助; 或一个态度诚恳之人,恳求你的谅解。 这时,你还能心安理得地拒绝吗? 许多人可能不会拒绝。 而是尽力地给对方帮助,也真心希望对方可以渡过难关。 但我今天是来泼冷水的。 有一种情况,即使对方真的需要帮助,也要拒绝。 否则,不仅不会令对方的处境「变好」,反而还会形成一种「阻碍」。 在关系中,真正的成全,并不是一味地「不拒绝」。 对方的问题,应该自己直面, 而不是 我来 代 替 他解决 。 只有这样,他才有可能在完整体验以后,实现真正意义的成长。 被拒绝,并不意味着「被抛弃」;分离,也不意味着「陪伴的消逝」。 当一个人向我们求助,或请求我们的谅解时,不仅仅包含着言语信息的「传递」,同时还包含着情绪情感的「投射」。 我们可以根据自己对这份投射的感觉,来决定是否拒绝。 如果你的感受是正向的、愉悦的,说明对方正在积极地尝试摆脱困境,解决问题。 这时,你可以选择「不拒绝」,为对方增添一份力量,促进问题的完美解决。 但如果,你感受是沉重的、疲惫的,说明对方正在尝试把焦虑转移给你,逃避责任。 这时,你最好理性地选择「拒绝」。 人与人之间的关系,最重要的就是区分: 什么是你的课题,什么是我的课题。 你承担你的责任,我承担我的责任,我们可以一起碰撞,但我们绝不过度捆绑。 当你遭遇现实困境,寻求我的帮助,恳求我的配合, 我愿意把我的经验分享于你,与你讨论,助你成长。 但我不愿意越过界限,去承接你的烦恼与不安,以此来「纵容」你。 相反,我会把原本属于你的一切责任,原封不动地归还于你。 然后,我会稳稳地站在这里,见证你的改变与成长。 从这个意义来讲, 拒绝,也是对他人的一种成全。
王冰冰
山河壮丽迎国庆,岁月悠然谱新篇。祝大家国庆愉快,生活如意满心间。
张建钗
在婚姻里越简单、越少必须,就可能越自由,得到的就越多,相反,如果你越希望婚姻能拯救你,它就越可能成为束缚自己的牢笼。
你来说说自己想法吧