情说App
与你相伴成长
打开APP
[爱心] 自己眼里的自己不是自己, 别人眼里的自己也不是
郑洁
自己眼里的自己不是自己, 别人眼里的自己也不是自己, 自己眼里的别人才是自己。
0温暖
0回答
相关回答
金会芝
一个你不敢相信的真相,那就是当你想要做一件事情时,只要他踏踏实实的做下去,就一定会得到积极的反馈,但大部分人的状态是一边做一边怀疑和对抗,遇到事情如果只知道宣泄情绪 却没有解决问题的能力,那就只能在这个过程中反复循环,但如果你不自乱阵脚,事情就会往好的方向发展,实际上决定一件事能不能做成取决于你的信念强度,你越相信自己,你就越接近成功,气定则心定,心定则是事顺,想多了全是问题,做多了全是答案 。
张晓慧
一个硬币丢在地上,它可能会是什么样呢? 可能是正面,可能是反面,也可能是立着的,两个面都不是。生活中也许有的事情就是如此,当你站在正面的一侧时,你就看到了正面,所以可能认为对面的人错了,便有了指责和不解,反之对面的人也然。 不妨常常告诉自己,一个问题至少可以有三种不同看法去看待,一个事情至少有三种不同方法去处理。当角度不同了,思路便不同。我是晓慧,我们明天见!
徐逸帆
有时候我们会因为对方负面情绪而感到无力和自责,像是久居异地常常见不到面,对方会感到烦躁和埋怨,但是我们又不知道该如何是好 首先我们需要对情绪划定边界。有时候我们需要知道,对方的情绪不一定是因为我们引起的,这种时候我们不需要对对方的负面情绪感到自责,但是可以表达理解和支持,并愿意陪伴ta一起好起来。有的时候对方的情绪还会带有攻击性,那我们也需要知道ta不是在针对我们,只是有情绪要发泄出来,那么我们就不太会受到影响; 其次,我们可以主动跟对方沟通我们的自责。比如,“你那天在说……的时候,我感觉很自责和无力,不知道要怎么帮你”,或者“你那天说的……,我感觉不太舒服,因为我不是……的意思”。合理表达自己的感受,是解决问题的关键~
胡星星
关于成长: 打开自我边界 别轻易定义人生 活出想象力 成为圈不住的人 让自我探索坚定而有力量……
侯智慧
做完这6件事,你就不焦虑了: 1、减少信息输入,少玩手机,少刷短视频。 2、关闭朋友圈,少关心他人,少与人攀比。 3、静坐常思己过,闲谈莫论人非,留点独处的时间。 4、没事就多读书,让自己大脑充实,自然不会胡思乱想。 5、专注于做好一件事(也可以是本职工作),让自己充实起来。 6、把房间彻底收拾一遍,打扫得干干净净、整整齐齐。
吴学燕
心理咨询不是完成对另一个心灵的救赎,而是人与人之间的一次真实相遇
你来说说自己想法吧