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如果你想镇压自己的一部分想法、情绪或行为,把它们视为魔鬼
那晓旭
如果你想镇压自己的一部分想法、情绪或行为,把它们视为魔鬼,那么在魔鬼走后,你的天使也会离开。
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相关回答
刘玉东
今天我正式在情说平台上开始做咨询,期待与大家有个美好的相遇! 做为国家二级咨询师,从事咨询近10年,线下辅导超过3000位来访者。有很多的心得和体会,也有很多的思考,以后我会慢慢和情说的来访者分享。 也许这些观点您不一定赞同,没有关系,毕竟每个人都是独特的,我尊重每个人自己的感受,这也仅仅是个分享而已。 当然如果您愿意,也欢迎来一起参与探讨相关话题。
王金荣
1、全职带娃,与社会接触少的确会产生不安、焦虑、无价值感等,但主要原因还是对全职带娃这个事情有一些偏执的思维。 2、首先,全职带娃一般不会是永久性的,多数人在这个阶段停留1到3年,3年后还会选择重回职场,或者做自营生意等等。那么,既然是阶段事情,自然有这个阶段的收获和失去。 3、其次,全职带娃并不等于完全与社会脱轨,虽然会比没有孩子时期更加忙碌,比如给宝宝喝奶喂饭、哄睡觉陪玩、清洗衣服、收拾屋子等各种琐碎事项,但是仍然可以有时间看看手机这些,那么,只需稍微调整下空闲缝隙时间,这个阶段就变成宝贵的个人时间,可以选择看书听音乐,网上听课,联络朋友,做运动等等各种事项。 4、最后,最重要的一点,调节认识和心态是重点,会觉得抑郁焦虑的主要原因,还是因为觉得带孩子是在付出,一种不被看见的付出,这也源于社会带来的自我蒙蔽的意识,只要想换个感受,我们完全有能力去选择和调节(适当的可以求助心理咨询师),经管前期是不容易的,但是这样的体验和经历可能在此生只此一回,好好珍惜。
冯二玲
第472天 错误是孩子进步的阶梯 人非圣贤,孰能无过,别说是孩子,就算是成人,也不能保证自己绝不犯错误。为此,父母必须端正思想意识,意识到孩子的成长是踩着错误的阶梯不断前进,而不要因为孩子犯错误就严厉地训斥孩子,更不要因为错误而给孩子贴标签,毫不留情的否定孩子。只有父母的宽容和鼓励,才能让孩子鼓起勇气,继续做很多有难度的事情,如果孩子一犯错误,父母就严厉的批评孩子,只会导致孩子畏畏缩缩,止步不前,也会使孩子在成长的道路上受到极大地禁锢,无法顺利发展。
张瑞琴
严重的自我攻击,因为人格不够成熟。 起起落落,才是人生的常态,要懂得接受事与愿违。
刘艳红
结束咨询 充满由内而外的喜悦 看到来访从旧有模式跳出来 开始用新的思维去改变 这时候 这种喜悦,难以言表
罗丹
在很浅的层面,我们各不相同,我喜欢这,他/她喜欢那;在很深的层面,我们全都相同,无非都渴望爱,都渴望活出自己。 如此去看,会发现,人哪,都只是这一些,谁都独一无二,谁又都没有任何特别。 假如我们急于要显得和别人不一样,那或许我们并没有来到很深的层面上。我们停留在表面,在那些由文化和此生际遇所塑造的不同上,没有在真实本性处相遇。
你来说说自己想法吧