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与你相伴成长

你的外部世界就是你内心世界的一种投射，内心是善的，看

冯二玲

你的外部世界就是你内心世界的一种投射，内心是善的，看到善的就多；内心是恶的，看到恶的就多；你觉得我慈悲，那是因为你慈悲。 ——宗萨钦哲仁波切

2温暖

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冯二玲

温暖了

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冯二玲

“以前是以前，现在是现在，我不能选择怎么生，怎么死，但我能决定怎么爱，怎么活。” ——王小波《黄金时代》经历了世事沧桑，突然觉得幸福其实很简单。吃好每一顿饭，睡好每一个觉，做好手头的小事，每一天都要开开心心。珍惜身边的朋友，常常陪伴父母和家人。鲜花会相继盛开，绚丽而美好的事物，会接踵而来！历尽千帆，前路终归是温暖与平坦。岁月漫长，然而值得期待。咱且行且珍惜…… 元旦快乐！幸福当下……

张洪霞

家长经常会有一些困惑，“怎么才能更好的了解孩子呢？他们什么都不愿意告诉我们。”如果我们打破常规的认识，把“沟通交流”不仅仅局限于语言文字的表达，而是拓展到更宽泛的概念，我们就会发现孩子有许多方式，在和家长呈现沟通交流的机会。比如，孩子对父母的安排表现出来反抗，可能是孩子想脱离父母，自我意识增强，想寻求独立；孩子对父母表示出愤怒，可能是孩子对父母有某种需求而未能得到满足：孩子对父母表现出来粘连，可能是想从父母这里获得某些满足，等等。如果父母仔细的观察孩子的行为表现，就能获得语言交流之外的了解孩子内心的机会，因为“一切皆为语言”。

张凤琴

真相，与我们接受真相的能力之间，隔着一条鸿沟，这条鸿沟越小，我们的心理就越强大。大卫.利伯曼真相是这个世界最伟大的力量，有的时候我们迷失自己，找不到真相，或者不愿意接受真相，总是在逃避自己，这样我们就越来越没力量。我们要去和真相和解，越发的接近真相，我们就会活得越真实，越是真实就越发的有力量和自信。愿你能够看见真相，与真相和解。

李伟红

拉长生命，放眼宇宙，是在时空中调焦，缩放自己。当意识到小小的我与万物一样，是宇宙的一份子，如同满树红苹果中的一枚，一大筐樱桃里的一粒。有人于此，望见了无边的辽阔，也寻得了心底的安宁与归属。不再执着于某一颗尘埃的起落，不再困在一时一地的得失。原来渺小，不是卑微，是被整个天地轻轻托住，是与万物同频，从此心有旷野，不再慌张。

杨婷

困住我们的从来不是外界困境，而是根深蒂固的固定思维。拥有固定思维的人，习惯把所有不顺归咎于处境、运气，认定现状无法改变，自我设限、原地内耗；成长型思维则始终相信万事皆有转机，坎坷是修行历练，自身短板也能慢慢打磨完善。人与动物最本质的不同，便是我们拥有自由意志。遭遇逆境，调整思维、重塑自己，便获得了掌控命运的自由。

冯二玲

第一点：保持平常心平常心是人最高贵的品格，你之所以内心不强大无非是总觉得自己比不上别人，如果你换个思维想想，人为什么要比呢？就算非得比，你为什么非要和比你好的人比呢，往前面看久了偶尔回头看看，你会看到比你混的差的有的是。第二点：拥有乐观积极的心态人都是一样的，谁也不比谁多一条胳膊一条腿。我们任何时候都要乐观积极的面对生活，相信自己一定能成功，只要乐观的面对生活，你才能创造出奇迹。第三点：注意生活中细节内心不强大的人连走路都没有精神，因此我们想要让自己变的内心强大，就必须时刻提醒自己的言行举止。走路要昂头挺胸，说话要铿锵有力，面对对任何都微笑以对。第四点：提高自己的文化修养多看一些名人传纪，提高下自己的文化水平，不要让自己孤陋寡闻。第五点：学会坚持，知难而上做事要懂得坚持，任何人的成功都不是偶然，我们在面对困难的时候千万不可以退缩，要知难而上，屡败屡战，直到成功。人是感情动物，每个人都有七情六欲。同时人也是高智商动物，只要你愿意改变自己，一定能让自己内心变的无比强大。快把你心里的包袱甩掉吧，相信你一定可以成为一个勇敢的强人，因为打败你的始终只有你自己。

你来说说自己想法吧