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中医是患者头疼，选择医脚，自愈能力西医是患者头疼，选择

王义丽

中医是患者头疼，选择医脚，自愈能力西医是患者头疼，选择吃药，依赖他物怎么平衡全是艺术思维

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心理咨询

相关回答

黄家群

熬过开头，事情就成功一半。

胡星星

夜深了，聊聊今天的咨询感悟，借着夜幕刮骨疗伤吧之前在职场中，业内传言我是一个优雅和善到骨子里冰凉的人，做事理性得不近人情，或许是严苛的制度和行必果的雷霆手法吧，但谁也看不到我为他们前程，挽回他们犯错的损失，而包揽了所有的压力，近乎苛刻的自律但也有人看我，一副岁月静好柔和温婉的样子，不求不争，应是感性到极致吧？其实我今天想说的是：理性和感性是不冲突的，跟理性冲突的是愚昧，跟感性冲突的是麻木。理性和感性应该给人双重的滋养，此端越深、彼端越深。

周庆红

◎情感敲诈爸妈生你养你不容易，你怎么还不去做×××？你看你把你妈妈的头发都气白了，你还不赶紧去做×××？要不是为了供你上学，爸爸妈妈早就过上好日子了，你还要这样对我们！我的朋友黄从小到大都深受父母的唠叨之苦。他经常愁眉苦脸地跟我说：“我感到我欠父母的债一辈子都还不完！” 黄遭遇到的，是中国亲子关系中最常见的心理操控术——情感敲诈，父母一方面以受害者的姿态在道德和良知层面上指责、攻击子女；一方面利用子女的内疚感迫使子女顺从和满足自己的需求。情感敲诈对于我们幼时的宝贵天性具有威力十足的打击。作为儿童，我们的天性是充满“魔力幻想”的，我们会认为自己说的某些词语、做的某些手势或者行为真的会改变现实，就像在英文中，有句儿童之间口口相传的谚语：“踩裂砖块，妈妈背断”（Step on a crack, break your mother's back）。而父母情感敲诈的做法，往最糟糕的方向鼓励和强化了这种魔力幻想。当父亲或者母亲说“都是因为你，所以我才……”时，作为儿童的我们会真的认为是自己的某个行为才造成了父母的生活不顺、衰老或者贫穷。因此，我们会陷入极度的恐慌和内疚之中，认为自己是家庭中一切不幸的来源和开端。同时，情感敲诈以恐吓、贬低子女的个人价值为代价，来神化父母在家中的权威。由于相信了自己是“导致”父母生活不幸的罪魁祸首，我们会感到自己永远都不够好，永远都偿还不了亏欠父母的债，我们必须要不断地努力达成各种各样的目标才能“赢得”父母的爱。然而，健康的父母之爱是不需要条件的。孩子从未主动要求降生，是父母将孩子带到世界上来的。因此，父母对孩子的爱和滋养，是上天赋予父母的责任，也是每个孩子应当享有的权利。

李有军

曾经有位临床精神科专家把人的性格分为了ABC三种类型，而“癌症性格”就是其中的“C型性格”，他们往往过分压抑自己的负面情绪，总是委曲求全，逆来顺受，并且喜欢生闷气，拿别人的过错来惩罚自己。虽然他们在日常生活中，总能以不急不躁的形象与他人保持着表面的和谐，但实际上他们的内心总是悲观失望，焦躁不安，并充满了矛盾和痛苦。就像电视剧《小欢喜》中的刘静，温柔贤惠，知书达理，对家人照顾的无微不至，被邻居朋友誉为“贤妻良母”的化身。但就是这样一个堪称“完美性格”的女人，却被查出了乳腺癌。而童文洁则是典型的A型性格，她脾气火爆，说起话来直来直去，发泄完以后不管不顾，第二天该干嘛还干嘛。而童文洁的老公方圆则属于B型性格，他平时比较佛系，并且生性幽默风趣，无论老婆发多大火，儿子闯多大祸，他都乐呵呵的，根本不往心里去。其实人生拼的就是心态，活的就是心情，只有我们不纠结、不较真，并能及时的消化自己的负面情绪，才能让我们神清气爽，幸福安康、快乐吉祥。

王胜

情绪勒索者的第二个面孔是自虐者。自虐者的特点是以自伤，自杀，自我虐待来损害自己的方式，来操纵他人。常说的“一哭二闹三上吊”是这种代表。如违背他们的意愿，会很难过，甚至会无法正常生活。自虐者把威胁指向自己，强调如果他们不能被满足，就会对惩罚自己，但责任却推给别人，比如说，“如果你不答应我，我就死给你看。” 自虐者隐藏的特征是歇斯底里、充满被害妄想。他们极度渴望被关注，过分地依赖别人。他们把自己和周围的人粘在一起，甚至无法为自己的生活负责。他们情感勒索的方式是，把所有的问题都归咎于别人。这样他们就为自己的要求找到了正当的借口。如果说施暴者把别人都当小孩看，唯我独尊；那么，受虐者是把自己当小孩看，责任全部要别人来承担。他们难过时，你应该抚慰他们；你还应该找出他们不高兴的原因，然后搞定它。自虐者最极端的行为就是“自杀”。他们威胁要杀了自己。千万不要掉以轻心，他们知道这会使他们得到想要的结果。从理智上讲，做出自杀决定的是他而不是你。但要是你感到避免他们自杀是你的责任，并因此而维护现状，那么可以肯定，你已经陷入自虐者的情感勒索陷阱。

刘云清

我们也必须面对另一个问题：悲伤和痛苦有时是好的，甚至是必要的。不经历悲伤、痛苦、劫难和困苦，一个人能成长并获得自我实现吗？如果在一定程度上这些都是必须且不可避免的，那么其限度是什么？如果这些是一个人成长过程中必需的，那么我们就不应该将这些视为不好的事情并让人们自动地避开这些问题。有时，从最终的结果来看，这些都是必要和有益的。提供保护，让人们免于经历苦痛，是一种过度保护，反过来是对他们个体本性完整的不尊重，从而影响其未来的成长。 …… 存在主义不仅可能会让心理学变得更加丰富，还可能催生新心理学分支的建立，即关于充分发展、完全真实的自我及其存在方式的心理学。苏蒂奇（Sutich）曾建议将这样的心理学称为本体心理学（ontopsychology）。

心理学中现在所谓的“正常状态”其实是关于平庸者的心理病态，这一点正变得越来越明显。有这种病态的人内心毫无波澜，而这种病态十分常见，以至于通常我们都不会关注到这种现象。存在主义者关于真实的人及真实生活的研究，就像一道刺目的光，将这种普遍存在的假象、人类生活中普遍存在的虚幻和恐惧暴露出来，揭示出其病态的真相。 …… 丢掉幻想，发现自我虽然初时很痛苦，但最终却会感到幸福，变得坚强。

—— 亚伯拉罕·马斯洛

你来说说自己想法吧