一直都无法承受

你是怎么解读恶意和善意的，认知和成长过程都需要了解，感兴趣聊一聊。

一直在承受这些恶意，不知道你是怎样让自己过来的。

这个确实考验自己的忍耐心和包容心，如果是很实质性的伤害，要学会保护自己，如果自己感觉是隐性的伤害，不在表面上的，自己内心无法消化和排解，则需要学习成长，其实这是对自己的考验，如果总是有更多事情影响自己，把自己卷入一个负面的情绪漩涡里，就需要尝试看清这到底是怎么一回事，也要学习怎么才能让自己感受更好一些。

恶意分为两种，一种是对方本质就是坏的，一种是他的所做所为让你感觉到他伤害到了你，不知道你说的是哪一种，可以具体说说发生什么事了吗？