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【用生命理解世界】格式塔的精髓在于“平衡”,“平衡”在人
王义丽
【用生命理解世界】格式塔的精髓在于“平衡”,“平衡”在人类生活中是如此重要,以至于失去了平衡,人的生活就变得没有了意义。这种平衡并不简单是一种形式的和谐统一,而是一种存在的终极状态,一种自我实现所达到的终极目的。在艺术的这种平衡中,人找到了自己的精神家园。
2温暖
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Ailsa.z
温暖了
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个人成长
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宗阳
很多时候,父母和孩子一谈就崩,想要真正沟通,可以借助这个BRIEF模式。 B代表begin peacefully ,也就是开始对话前,让自己保持平和 ,不在情绪激动时跟孩子讲道理。 R代表relate ,即保持共情。 I 就是我,即试着以”我“开头,放下“你怎么又……”的指责。 E代表echo,重复她的话,确认你的理解是否正确。 多问问孩子是怎么想的? F代表feedback,即反馈、提出建议。一定要让孩子先说完,而后再提出你的看法,并询问“你是否需要我的建议?” 如果他需要,就提;如果他说不需要,告诉她只要需要,随时都可以来找自己。 通过这种对话,从控制者角度转换为倾听角度,孩子会更愿意听,而且也更有利于TA自主性的培养。
王慧娜
在一个沙滩上,一个富翁正在休息,这时,他看到旁边的渔夫也在休息。 富翁便问渔夫:“你怎么在这里休息,不去捕鱼呢?”渔夫看了看富翁,说道:“我今天一早就去捕鱼了,现在可以休息了。” 富翁笑着说:“你趁现在多捕些鱼,就可以多赚些钱,总比在这休息有意义。” 渔夫觉得富翁可笑,说:”我要那么多钱干什么?“富翁骄傲的说:“你有了钱,就可以和我一样,无忧无虑的享受生活。” 渔夫又说:“我现在已经在沙滩上享受生活了啊。”富翁有些不高兴的说:“但你明天又要忙着捕鱼啊。”渔夫说:“我认为这样的生活很幸福,早晨捕鱼,下午晒太阳,我一直都很享受这样的生活。” 富翁和渔夫各有各的理,谁也不让谁,一直吵到了半夜,最后两人不欢而散。 层次不同,认知不同,活法不同! 本可以幸福享受沙滩生活的富翁和渔夫,在争论中度过了不愉快的一天!争论毫无意义!各自尊重就好! 对于幸福的定义,人人有自己的想法!活法不同,莫争莫评判! 不要用自己心中的尺子,过分丈量他人的人生。
冯红艳
不被爱的故事 记得前段时间参加案例督导课程中讲述了这样一个故事。 来访从小被父母送给了同村的人抚养,养育来访的家庭对来访很好,养父母疼爱、两个哥哥对这个妹妹细心照顾,但是这个来访讨厌对她细心照顾的哥哥,背后恶语相向,对他的养父母更是百般折磨。来访很早就知道自己是养女的,亲生父母就是同村的人。 督导老师说:这种被抛弃的绝望让人生不如死。如果不知道父母在什么地方,人的内心还可以假想父母可能因为其它逼不得已的原因抛下自己,但是如果看到父母好好的在,却抛下自己,这是极致的绝望。养父母家庭是替罪羊。 不被爱的种子会生根成形,可能毁灭你的人生。
罗光辉
为什么我们不再渴望爱情? 驱动力来自于你内在时,才是「动力」,否则,就是「压力」。你认同吗?
郑洁
这个故事告诉我们:能渡我们的,都是我们信的人;我们能渡的,都是信我们的人。 用因果思维,而不是对错思维。
刘云清
你可以用爱得到这个世界,也可以因恨丢掉这个世界。 (—— 路桂军) 生命维度:长度(生死)、宽度(人文)、高度(天地)、亮度(性情)
你来说说自己想法吧