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一段爱情,不管你现在走到了哪个重要节点,只要把它当作一个
黄芳
一段爱情,不管你现在走到了哪个重要节点,只要把它当作一个让你不断强大内心、蜕变成长、提升爱的能力的过程,你就会爆发自己全部的能力,用心去爱,花心思去经营。 你的时间花在哪里,你的价值就在哪里。用心 花心思经营自己爱情的人,结局都不会太糟糕。 就算最后没有一个好的结果,相信你也可以坦然接受。 因为在这段爱情中,你最终收获的,不仅仅只是一个结果,还是一个更优秀更强大的你自己。
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王义丽
【脚下的路】 光之门打开 城堡 郁郁葱葱 高耸入云 飞马迎面而来 腾起飞跃地平线 空中花园闪烁着光芒 城堡中祖先留下了 流光飞彩的地图 悬浮在空中 祖先活在地图里 我活在地图外 心有灵犀 教会我另一种寓言
刘红霞
你必须叫醒那个颓废的自己:穷了就去挣,胖了就去减,落后就去奔跑,无知就学习,想变好就自律,不努力谁也帮不了你。
白雪峰
总有来访问我:“为什么倒霉的总是我?” 真相很扎心:不是命运不公,而是你总在给过去“续费”。 心理学研究发现:大脑对未完成事件的记忆强度是已完成事件的9倍。你反复纠结的每个“如果当初”,都在给痛苦办VIP年卡! 3招让你翻篇速度提升300%(咨询师私藏版) 【物理删除法】 把遗憾写在气球上吹爆/把聊天记录扔进“电子焚化炉” 【认知作弊码】每天睡前默念:“这件事已经帮我避开了更大的雷” 【未来覆盖术】立刻做件超越日常的事(比如凌晨4点去早餐摊帮工) 记住:真正的强者不是没有眼泪,而是含着眼泪依然在订下一班飞机的票 你最近一次“神级翻篇”是怎么做到的?评论区发表你的高见 (关注我,解锁更多心理成长干货))
郭玉玲
什么是元认知呢?是人对自己认知过程的认知。如果我接受了你所说的话,那我为什么能接受你所说的话?我是怎么接受了你所说的话?我接受你说话的这个过程科学吗?我有没有反思过,为什么我这么相信你说话的逻辑?这种对于思考过程的思考,就叫作元认知。
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在爱与自由氛围中长大的孩子,人格健全,身心健康。 父母渴望“乖孩子”,潜意识是希望把自己的人生复制粘贴给孩子。 这是家庭创伤的延续。 在一个健康的家庭里,父母会承担起保护孩子的职责。 而孩子呢,在任何情况下都能安心地做自己,不必担心被父母抛弃,或者父母不爱自己。 最后,送给全天下的“乖孩子”一句话—— 亲爱的,人的生命只有一次。请你好好珍惜这一世,勇敢地做自己,不要成为父母的复制品。 愿每一个“乖孩子”都能成为自己。
于敏
比起那些客观上更重要、回报更多的任务,我们更愿意优先考虑那些时间敏感任务的倾向。 这会导致我们因为时间紧急而忽略了那些事实上更重要的任务。虽然表面看起来我们「及时」解决了一个问题,实际上却损失了更多利益和机会。 人们重视「时间紧迫性」而不是「结果重要性」的倾向。 造成这一现象的潜在原因,包括但不限于: 重要的任务往往更有难度,不愿意花费过多精力去完成这些任务 紧急的任务和其他任务有关联 ,如果未能在规定时间内完成会引起连带损失; 紧急的任务可能完成时间短⏱,但获得回报的时间也短; 抱着「我全都要」的想法,人们会希望同时完成紧急的任务和重要的任务,在时间上优先考虑紧急的任务。 每天给自己划出一个固定时间段,比如一天中效率最高的1-2小时,专门用于处理那些「重要但不紧急」的任务。这样哪怕我们在赶其他事情,也能保障重要任务得到推进。 将「重要但不紧急」的任务分阶段拆解,并给每个阶段附上一个「最终期限」。 记住,「紧急」并不总是意味着「重要」。
你来说说自己想法吧