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不带评论观察是一种素养， 世间没有非黑即白的东西， 用同
石萍
不带评论观察是一种素养， 世间没有非黑即白的东西， 用同理心去体谅他人难处， 你就能洞见更广阔的世界。
1温暖
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黄婉婷
温暖了
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石萍
我们常把生活过成一场“被害者剧本”： 同事没立刻回复消息，心里就开始打鼓：我哪句话得罪人了？ 对象忘记纪念日，马上脑补“TA根本不在乎我”； 连雨天没带伞都能脑补出“老天爷专门和我作对”。 但真相是：大多数以为的“冒犯”只是“空船效应”。对方可能根本无意针对你，甚至没意识到你的存在。
史婧雅
所有近乎残忍的坚持，背后都隐藏着近乎疯狂的欲望。战胜欲望的，永远只有更高级的欲望。不自律的人，仅仅是因为他对更大的欲望，一无所知。 你说自己不够自律，半夜管不住嘴，坚持不了健身和学习，如果现在有人跟你签合同，坚持一年给你一个亿，你瞬间就可以获得“自律的能力”。自律的本质，是为了追求更深层次的欲望。自律不是手段，也不是什么个人特质，它只是人在追求深层欲望的时候，呈现出来的一种外在状态。 为了更大的欲望去克制小欲望，是人的本能。但为什么你明明知道哪些事能让自己变得更好，就是坚持不了？真相是，你根本不知道，“知到极处便是行”，做不到，就是不知道。 你只是听说，健身能让自己健康，身材变好，听说坚持学习能让自己变优秀。但健康、身材好、优秀，这些概念都太抽象，没经历过，你根本感受不到自己重病缠身，起不来床的那种无望，感受不到被女神仰慕的那种多巴胺冲顶，感受不到那些瞧不起你的人向你卑躬屈膝的时候，你大脑里喷涌的内啡肽。只有亲身体会过那些抽象的好，才能具象化那种炽烈的欲望，才能渗进你的每个毛孔，成为你的血肉，让你死盯目标，不顾一切。让你观察这个世界的角度，从仰视到平视再到俯视，最终无视眼前的一切小欲望，成为别人口中那个极度自律的人。而你清楚地知道，自己只是在追求一个更大的欲望。 如果不能眼见为实，那就去想象，去假设，去引领觉察。你想成为什么样的人，什么样的状态，那个状态会让我陶醉心怡~ 真正的自律不是忍受，不是压制欲望，而是被更大的欲望吸引，权衡利弊，战略性舍弃，低权重欲望，享受这种离目标越来越近的快感。 而极致的欲望都蕴含极高的能量，很不稳定，它还需要一个坚硬的外壳，这个外壳，叫相信。这个世界没有人能比你更支持你自己，你的家人爱人、亲戚朋友，每个人都是独立的个体。如果一件事你自己都不相信自己能做到，你又凭什么做到？ 当一个人拥有极致的欲望和近乎偏执的自信，就必然会在日常生活中显得无欲无求，极度自律。因为一切对目标没有帮助的事，对他来说都毫无意义。在外人看来，他表现出的状态是无为和不争。其实，他每一个毛孔都渗透着欲望。 决定你未来人生走向的因素很多，但权重最大的那个，一定是疯狂的欲望和偏执的自信，合起来就叫做“信念”：意志是生命的蓝图，前进是唯一的退路。
宗阳
生活是一场精彩的冒险，需要我们见招拆招。摆脱焦虑最好的办法，就是勇敢地去面对那些悬而未决的事情。 如果你正为了工作或生活而烦恼，可能只是被情绪扰乱了节奏。不妨先试着找到焦虑的源头，把那些看似难以实现的大目标拆分成一个个相对容易实现的小目标，然后逐个击破。慢慢地，你会发现自己已经距离梦想的地方越来越近。 真正的成长，不是消除所有胆怯与不安，而是学会带着勇气出发，将对“悬而未决”的担忧转化成进步的阶梯。 人生这条路很长，与其过分焦虑，不如甩开包袱。带着对生活的热爱，带着对梦想的执着，迈出第一步吧！相信你会收获属于自己的精彩！
冯敏
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邢松
精神分析是一次体贴而温柔的手术，也是一个勇敢者的游戏。
潘娇
强势文化就是遵循事物规律的文化，也是摒弃感性、情绪、情感的文化； 弱势文化就是依赖强者的道德期望破格获取的文化，也是期望别人拯救的文化。
你来说说自己想法吧
