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1、焦虑也有用，不要怕焦虑，或者为自己的焦虑而焦虑，适当

曾淼

1、焦虑也有用，不要怕焦虑，或者为自己的焦虑而焦虑，适当的焦虑让我们有行动的愿望 2、每天有小小的积累，总比没有强，目标不要定太高 3、你不知道能活到哪天呢，目标定那么大，怎么就一定会实现呀，哈哈，我经常这样开玩笑，所以，带着对未知的恐惧去做事情就好了，做一点，焦虑和恐惧不就少一点了吗

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王红丽

被治愈，就是知道如何面对意料之外的事情——无论是多么大的悲剧——并且能恢复行动力。

周春丽

“倾听是一种艺术，通过倾听，我们使用共情穿越我们之间的距离……真诚的倾听意味着悬置记忆、欲望和评价--并且，至少是在一小段时间内是为另一个人而存在。”尼克尔斯(Nichols)如是说。倾听和被倾听是我们所有人每天都需要的“重要的心理营养”。如果这些营养缺失，我们会失去一部分同一性，并生活在一种“慢性心理营养不良”的状态中。

专业的倾听者等着您！

张婷

NPD（自恋型人格障碍）毒型人格很多人终其一生，都不知道自己的伴侣是个NPD，走错路不知道及时转弯，只能抑郁而终。可是，当你有了孩子之后，你的命早已经不单单是你的了，你可以复盘身边所有的亲戚家的小孩，如果他们有一个NPD父母，长大后大概率也会是一个无可救药的NPD，如果你不想自己的孩子将来也变成这样，请你好好活着，先弃车保帅，断臂求生，先把自己拽出来，修复好自己，再去管孩子！ NPD是毒蛇一样的存在，是一种包括PUA在内，但又不只是PUA的一种病态人格，堪称能量吸血鬼，遇到这种人，不起也要蜕一层皮，如果你不幸遇到了，认输，买单，不要纠缠，与恶龙纠缠，你也终将成为恶龙 #自恋型人格障碍#NPD#毒型人格#有毒关系

丛素红

任何心理治疗和心理咨询都是为了人类的生命得以绽放——人生不一定要追求什么意义，价值，但首先要获得“自在"——生而为人，以自己的方式去表达生命本身。而艺术就是生命自我表达方式。可以听音乐，可以绘画，心理绘画是我们内心世界，最真实的表达，换一个角度，换一种方式，或许我们就能发现未知的自己。在画中你会发现自己真正想要什么，你会发现自己、原谅自己，决心做自己喜欢的、向往的事情，发现属于自己的幸福地图，今天你画画了吗？

李泽成

不去做，成功率⓿% 试着做，成功率❷⓿% 好好做，成功率❻⓿% 努力做，成功率❽⓿% 拼命做，成功率❶⓿⓿% 站着不动的人永远只是观众

徐娟

每个人做任何事都是满足自己内心的一些需要。每个人的行为对潜意识来说，都是当时环境里最符合自己利益的做法。信念分享：有效果比有道理更重要每个人都能为自己做出属于自己最好的选择。即使那些选择看起来不如我看到的好，但“好”并不重要，真正的“适合”，才重要。有些选择看起来确实不足够好和完美，但确是最适合对方的。当一个人觉得舒服、开心，达到了这样的效果，才是真正的幸福。

你来说说自己想法吧