_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

李娟丽

0温暖

0回答

相关回答

梁静璋

有时，我们对于他人的言行敏感有余，却共情不足。

杨帆

建议所有内耗体质的人，把《人民日报》说的这5句话存下来，每天默念一遍。 ①“我的感受，很重要” 这是停止讨好的第一步。别再把别人的情绪置于自己的委屈之上。 ② “管不了的事，就随它去吧” 世事难事事如愿，无力改变便坦然释怀，别白白消耗自己。 ③“过去的事，就此翻篇” 别让遗憾反复啃噬当下。纠结过往，只会困住你往前走的脚步。 ④“还没发生的事，别过度焦虑” 你担忧的大多数困境，大多只会停留在想象里。别用明天的乌云遮住今天的阳光。 ⑤“我始终相信我自己” 这是对抗内耗最硬的底气。无论外界如何喧嚣，记得握紧这份笃定。每天默念，心里慢慢亮起来。停止内耗，就是对自己最大的温柔。

胡静

习得性无助：被驯化的爱情囚徒。心理学家马丁·塞利格曼提出的“习得性无助”，是指当一个人长期处于不可预测、不可控制的打击中，会逐渐相信“无论自己怎么努力，结果都不会改变”，于是彻底放弃挣扎。许多在痛苦关系中挣扎的人正是如此：你努力沟通、忍让、改变，却总被冷暴力、羞辱、忽视，一次次浇灭希望。久而久之，你开始内化这些伤害：“我是不是就不配被爱？”“是不是我真的太敏感？”于是，明知会被这段滚烫的苦情关系灼伤，却不敢松开紧握的手，因为空虚的掌心，比火焰更让人感到无助和恐惧。

谷振强

家长执着于追求结果，但是孩子是人，不是一个器物，因此家长应该投入更多的感情，只有认真处理与孩子的关系才能更好的把握孩子的命运。家长与孩子的关系直接影响了孩子未来的发展，孩子的一切成长都离不开父母，父母与孩子的关系模式会由内而外不断影响孩子，从而慢慢的形成了孩子的性格、人格和认知，然后决定了人生的主旋律。孩子成长的模板来自于父母，作为父母的一言一行都时时刻刻的影响着孩子，你想让和孩子变成什么样，那么首先你就要成为你想要孩子成为的样子。爱是需要学习的。 “家长，就是自己孩子成长的环境，家长就是孩子的未来”。比改变孩子更重要的是成长你自己。

刘淑珍

每个孩子都有一个无形的、肉眼看不到的心理账户。

你对孩子的肯定、鼓励与赞美，就是给这个账户存钱。

只有这个心理账户的余额足够多，当孩子遇到挫折与挑战的时候， ta才有能量去迎接。

唐建刚

仅科普，如果不适线下就医。 9、心脏病——激动、高兴、过于着急 10、肝病——倔强强势、怒气重、爱生气 11、腰椎疾病——主承担，很能扛，压力大硬撑着，能力不足非要干 12、月经——痛经（害怕恐惧、寒气重），量过大（付出过多） 13、子宫问题——牵挂孩子、好强、隐忍 14、肩周炎——干活多，抱怨生气、怨恨 15、不孕不育——怕小孩、怕小动物、太想要小孩了

你来说说自己想法吧