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1、要无条件自信,即使在做错的时候。 2、不要想太多
王新宇
1、要无条件自信,即使在做错的时候。 2、不要想太多,定时清除消极思想。 3、学会忘记痛苦,为阳光记忆腾出空间。 4、敢于尝试,不怕丢脸。 5、每天都是新的,烦恼痛苦不过夜。 6、面对别人的优秀,发自内心的赞美。 7、做人最高境界不是一味低调,也不是一味张扬,而是始终如一的不卑不亢。
1温暖
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小玲
温暖了
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涅槃重生的人,对什么都充满了兴趣,对什么都好奇,对什么都真诚,对生活充满了热爱,内心盛满了体验,行动充满了活力。开始美好的一天!
唐建刚
生死是大事,但生活中的小事呢,或许在亲历者内心深处就是顶了天的大事。”
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如果你身边有这样的人,特别爱抱怨,任何事物在她(他)的眼里都是首先感受到不好的方面,对身边的人也总是看不惯这里看不惯那里,你的心情也会被影响,这个时候,你需要做的就是慢慢的从这样的人身边抽身离开。如果你有足够强大的能力当然也可以去引领对方看到事物好的一面,或者客观看待。
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我们总会想别人怎么看我?别人怎么想我?别人怎么对待我?却从来不会关照自己内在那个小孩到底在说什么?到底在需要什么?到底有什么诉求?一味的被外界影响你的判断,只会越发迷茫和不知所措!
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身体,是一位沉睡的智者。无论是危机干预,还是创伤复原,或是压力调节,身体从不拖泥带水。从身体出发,事半功倍。 不过,身体这位沉睡的智者,需要一些方式来唤醒,不然,身体就像一台毫无感觉的机器。 尊重自己当下的感觉,觉察自己当下身体的变化,感受着自己的感受,此刻和自己待一起。
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作为个体,我们是生活在各种关系中的,当这些关系发生失衡,断裂,重构,会给我们带来各种困惑和迷失,情绪就是信号,正确理解情绪,才能帮我们梳理好关系……
你来说说自己想法吧