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初春的一缕阳光融化了一汪冰封的河流!就是这一汪的缘故才使
任洪芝
初春的一缕阳光融化了一汪冰封的河流!就是这一汪的缘故才使河流开始流动!心理咨询是人生的一缕阳光
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个人成长
相关回答
郭朋雅
如果你患了努力焦虑症,累死你也往前走不动。 并不是有人拦着你,是自己拦着自己,那种不努力带来的愧疚感会淹没你,什么都做不了,还会很累,这就是内耗。 也许在别人眼里你是很努力的,哪怕欺骗不了自己,也想得到别人的一点点安慰,会把自己活成一个壳,虚假的应付世界,不敢面对真实的自己,这种匮乏感会让你杀死自己。 也许是父母教育的很成功,你知道只有努力的人才配拥有,休息是可耻的,还没有努力得到的快乐也是见不得光的。 亲爱的,我想告诉你,放过自己,真正的努力不是这样的,要有平和的心态能够享受休息的时光,想努力而努力不起来的时候,你需要的不是逼自己,而是给自己休息的勇气,不要怕,加油!
张丽坤
亲密关系里的不满和敌意像婚姻这颗大树上代谢凋零后腐朽的叶片,积攒起来累积多了是负担,可一旦适当地处理,便能成为养分,滋养大树,为彼此遮风挡雨。
孙海霞
越忙碌的时候,大家更需要“自私”一点,多考虑自己一点。 因为生活的尽头是我们自己,最终的负责人也是我们自己! 我们最应该支持包容的那个人,应该是自己。 活好自己,才是我们这一生最重要的事。 “如果我每天只能取悦一个人,今天我选择取悦自己。” 亲爱的,你的需要、欲望和意见,跟别人的同样重要,甚至更重要。 照顾自己,让他人知道你也有需求,想说“不”时,就别说好。 这一生从出生到离世,能够不离不弃陪伴你的只有自己。 只要自己不放弃自己就没人能放弃你; 只要自己爱自己,就不会没人爱你; 只要相信一切都是命运的风采,你信与不信,生命的河都慢慢流过,没有等待,不再回头。 在来得及的时候,了解自己、爱上自己。 好好生活,其实很简单,就是一心一意,取悦自己。
冀锐敏
有时候会犯新手咨询师的常见错误,就是在不恰当的时候做心理动力学方面的解释,这样的解释不仅没有用处,反而会影响咨访关系,让来访者本来就脆弱的防线更脆弱,本来就失望无助的情绪更无望,所以正确的方式就是回应来访者的情绪,而不是解释清楚,来访者虽然表面上是提问,但是真正想表达的东西是希望被看见、被理解、被共情…… 咨询师也是人,肯定会犯错,犯错知道道歉改正,然后不再苛责自己,这也算是给来访者做一个“爱护、照顾自己”的示范吧。
赵琳
天空究竟是什么? 难道真的有独立于空间或虚空(emptiness),而叫做天空的物存在吗? 同理去理解,凡所有相皆是虚妄。
蒋蓉
点了新鲜鸭血旺,有浮沫 海底捞,服务很好很好呀 刘青云,我男神,一定要看
你来说说自己想法吧