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与你相伴成长

爱自己无论是纠结还是害怕还是无助不苛责自己不

王欣梅

爱自己无论是纠结还是害怕还是无助不苛责自己不抱怨别人不迁怒身边的人静静地体验这个当下陪着自己的感受温柔坚定的在一起

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个人成长

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胡星星

心理咨询使人成长，同样的，码字也是一种自我实现，人类通过灵魂而非语言交流，最好的沟通是接受和认可，而非赞美与崇拜

崔相红

向恐惧致谢，我知道你很想保护我，我很感谢你，我现在要把你放下，释放你，而我很安全。我与创造我的力量是一体的，我很安全。我的世界一切安好。

刘燕芳

为什么会有那么多自卑或者自负的人？为什么那么多人一遇到困难就想逃避、躺平？为什么总有一些人如此迷茫，难以找到人生的方向？这些问题，除开个人能力之外，离不开四个字：心理健康！很多人成长的过程中，心理的成长跟不上生理的成长，也就是说，可能他们外在像一个成年人，而他们的内心却依旧像一个小孩。这导致他们在生活当中，很多技能都不能够发展充分，变得迷茫，找不到方向，甚至屡遭挫折，最后变得自卑自怜，自甘堕落。在我们短暂的生命历程中，当我们的心理能够健康成长，才能奠定人生成功快乐的基础，心理健康的人，他们的生命总是充满了希望，面对挑战总能激励自我，迎难而上，对待失败总能吸取经验，再接再厉。他们活出了对生活的热爱，享受着人生的每个阶段，而这，却不是每一个人都可以做到的。～李中莹

和钰蓉

在你诊断自己患有抑郁症或低自尊之前，首先确保你不是，事实上你只是被混蛋包围了。（美国作家William Gibson）

赵巍

读书和运动，是我摆脱不良状态最稳妥高效的方法

王晓静

有人问：老公很看重物质享受，永不知足，我该如何劝劝他？周国平答：如果一个人太看重物质享受，就必然要付出精神上的代价。人的肉体需要是很有限的，无非是温饱，超于此的便是奢侈，而人要奢侈起来却是没有尽头的。温饱是自然的需要，奢侈的欲望则是不断膨胀的市场刺激起来的。富了总可以更富，事实上也必定有人比你富，于是你永远不会满足，不得不去挣越来越多的钱。这样，赚钱便成了你的唯一目的。即使你是画家，你哪里还顾得上真正的艺术追求；即使你是学者，你哪里还会在乎科学的良心?

你来说说自己想法吧