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很多人并不穷,甚至很富有,但是他们还是拼命地想赚钱,这是
陈成
很多人并不穷,甚至很富有,但是他们还是拼命地想赚钱,这是因为他们有非常强烈的贫困感,而这种感觉越强烈,他们即使获得再多的财富也不会觉得快乐,永远也不会满足。所以财富换不来真正的快乐。
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生活不能等待别人来安排,要自己去争取和奋斗,而不论其结果是喜是悲,但可以慰藉的是,你总不枉在这世界上活了一场,有了这样的认识,你就会珍重生活,而不会玩世不恭,同时也会给人自身注入一种强大的内在力量
――路遥《平凡的世界》
李富莉
中国文化在逐渐的被世界所认同,中国古哲学富含养生养心的积极作用!早安!
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你是否有过这样的经历: 在忙碌的早晨,你着急出门上班,却怎么也找不到车钥匙,翻遍了包包、抽屉,焦虑感迅速攀升,就在这股情绪即将爆发成怒火的瞬间,你冲着家人大发雷霆。 又或是在拥挤的地铁里,被旁人不小心踩了一脚,还没等对方开口道歉,你已经恶语相向。 事后,往往懊悔不已,心想当时要是能冷静一点就好了。 其实,这些情绪瞬间失控的场景背后,有一个关键的心理学知识——12秒效应。 什么是12秒效应 12秒效应指的是,当人遇到外界刺激时,在短短12秒内,情绪会迅速达到高峰,倘若在这12秒内没能克制住情绪,就很容易做出冲动、过激的行为和言语反应。 这12秒,堪称情绪的“风暴眼”,闯过去,理智逐渐回笼; 被裹挟其中,后续可能要花费大量的精力去收拾残局,修补受损的人际关系、挽回工作上的失误。 它就像是情绪管理的一道微型关卡,决定着我们当下及后续的处境走向。
赵莎莎
一、不是伴侣给我们带来恐惧和不安,而是伴侣唤醒了我们的恐惧和不安。 二、爱的流动不是要赶走内心的恐惧,而是要看见内心的恐惧,并允许它存在于内心。 三、流动的亲密关系,是敢于做真实的自己,并且被对方喜欢。 我们不是要伪装成其他人,才能够维持这段婚姻,而是可以展现自己的脆弱性,但是对方依然喜欢我们,这才是亲密关系的核心。 在生活当中我们经常见到的不好的亲密关系的状况,首先就是两个人无休止的权力斗争,吵架、摔东西、大喊大叫,相互控制、冷暴力。这些行为的目的是试图让对方按照自己的想法就范,他在不断地努力,当然很痛苦。 第二种常见的现象是抽离,甚至寻找另一个伴侣。抽离就是“我无所谓,我麻木了,这种生活我也可以忍受”,所以听天由命,死气沉沉。虽然表面看起来没有责备、攻击、辱骂,但生活过得了无生趣。 根本的问题在于,我们意识不到童年创伤带给我们的影响。我们面对亲密关系时的反应,都是我们从小到大十几年、二十几年累积下来的习惯。童年的创伤给人带来压力和痛苦。几乎每个人小时候都被谴责过,感到无助过。有些人逐渐长成了与自己内心相悖的样子,假装自己成为另一个人。因为在别人面前,如果你不能够自我保护,如果你不够强悍,如果你不讲出难听的话,那么你就很有可能会被欺负、被忽视,甚至被抛弃。我们过度强悍的表达方式,就是这样来的。
马红艳
今天我深刻领悟到生命中所有经历,皆有其内在意义,我选择每个体验视为自我疗愈的契机,放下对结果的执着掌控,允许宇宙以更高维度的智慧引领我的人生,我确信宇宙对我的爱远胜于我对自身的珍视。 实践指引 聆听宇宙之音:当面临抉择时,静心聆听内心,最清晰平和的声音,宇宙的指引永远带来安宁,而小我的执念只会制造混乱。 超越表象认知 尝试穿透他人外在的躯壳,直接感知其灵魂本质,当我们以无条件的爱看待世界时,评判与偏见将自然消融。 进行感恩仪式,每天记录三件值得感恩的事物,强化对宇宙丰盛馈赠的觉知。 肯定语句 我与宇宙的和平完美合一,此刻即永恒。 深度思考 为何人类总倾向于用有限认知解释生命事件? 如何区分宇宙指引与小我欲望的差异? 当外在现实与内心信念冲突时,应如何保持对宇宙的信任? 谨记真正的富足,不在于占有,而在于觉知自己本身就是宇宙无限爱的延伸,当我们完全接纳这一点时,生命将自然呈现最美好的样态。
李艳武
青少年家庭关系的质量,会影响到其成年期恋爱关系的质量。一般的成年人在恋爱关系中处理冲突的方式与在家庭中看到的榜样有关。比如在家庭中看到父母大量冲突(身体或口头上)的青年,在恋爱中更可能有口头侵犯,身体侵犯,与恋人关系艰难的问题。其背后更可能有对他们虐待严酷以及有不恰当行为的父母。
你来说说自己想法吧