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妇女节，在不同的人看来有不同的想法和感受，在一个咨询师看

王坤哲

妇女节，在不同的人看来有不同的想法和感受，在一个咨询师看来，可以把它归结到是一个自我和解的日子……

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心情在每日的生活中总是起起伏伏的，让心灵保持平衡，收集那些不经意间的小确幸，让积极情绪总是多于消极情绪，让心灵是有动能的。

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情绪就是气，气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑，都反映到身体上。压力存留得越久，病痛就越严重。暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里，委屈、纠结会存在胃里……

田大朋

据报道，山西闻喜县一名男子候某某，因记恨幼年时父亲的严厉管教，成年后多次对父亲实施暴力。事情的经过令人发指： 2021年，他在家中殴打父亲，迫使姐姐将老父亲送进了养老院。 2024年至2025年间，他竟两次翻墙闯入养老院，找到父亲后再次施暴。其中一次导致80岁的父亲右腓骨骨折（经鉴定为轻伤二级）。为了躲避儿子的毒打，老人不得不在养老院之间辗转，甚至被迫两次更换养老院以求自保。最终，候某某在北京被警方抓获。闻喜县人民法院审理认为，其行为构成故意伤害罪，且不履行赡养义务，性质恶劣。法院最终判处其有期徒刑一年。反思：当“严父”变成“仇恨”的借口这起案件最让人痛心的地方在于，施暴者候某某给出的理由——“童年阴影”。严厉的代价：父亲当年的严厉管教，或许在儿子心中埋下了恐惧与仇恨的种子，这种负面情绪伴随了他几十年，最终演变成了对耄耋老人的拳脚相加。法律的底线：无论童年经历了什么，无论心中有多少怨气，殴打生父、虐待老人都是绝对不可原谅的犯罪行为。法律不会因为“他小时候受过苦”就网开一面，最终的判决也警示我们：孝道是底线，暴力必受罚。

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你能整合别人，说明你有能力；你被别人整合，说明你有价值；没有谁跟谁干，本身就是合作；相互成就彼此，互为贵人共赢！

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所谓孤独力，指的是与人打交道的同时，也能始终把自己的意志放在中心位置的一种姿态。

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当带着原生家庭创伤的的A与未有创伤的B成为伴侣，但彼此都无法想象和理解对方的原生家庭及成长经历之时，就可能B会很羡慕A，也往往被A所吸引，会自叹为何A那么自然拥有的自己却没有。而A则不理解B为什么会有那些想法，认为A应该主动与其父母和解，说B的父母肯定是很爱B的。如此反倒会让B迷惑与不解，自我怀疑：我为什么感觉不到他们对我的爱？难道爱就是伤害吗？其实爱是一个很郑重的词，它包含很多的承担与责任，所以不是亲子之间、伴侣之间就必然是爱的；不应该那么轻易的把爱强加在一个人身上；更不该一边说爱一边去伤害。若选择伤害，就别把爱挂嘴上；若爱，就别伤害。不知他人苦，莫劝他人善；不知他人品，莫论他人非。亲密关系的双方还是得各自退回自己的位置，先保持时间和空间的分离，避免伤害加剧。同时去自我成长、补充能量，才有力量日后再踏进良好的亲密关系中。若对方始终无悔过之意，我们也可以避免说爱，避免继续受对方伤害，先来照顾好自己的。

你来说说自己想法吧