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对自我的认识, 无法通过任何人、任何书籍,任何忏悔、 任
王欣梅
对自我的认识, 无法通过任何人、任何书籍,任何忏悔、 任何心理学或精神分析师来获得。 必须由你自己来弄清楚, 因为那是你的人生。 不去拓宽并加深对自我的认识, 不管做什么, 不管改变任何外在或内在的环境、影响, 它将永远滋生绝望、痛苦和悲伤。 ——克里希那穆提
1温暖
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Ailsa.z
温暖了
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徐恒
认知的不同导致思维方式的不同 没有谁的更好或者更坏 也就无须一定要按照谁的来 就事情所需找到认知同频可快速推进 同时保持开放接收和允许 能不断扩充认知的人最后都会有利自己
孔振华
40多才想通:不管嫁给谁,都是和自己过 莫言老师说: “真正让女孩变成女人的,不是鸡汤,是结婚、怀孕、生孩子。那一刻,你才会看清什么叫现实,什么叫寒心。” 以前总以为嫁人是找个靠山 后来才明白,山没靠上,山崩全砸自己头上了! 这世上没有完美的婚姻 嫁给谁,都会有那么一瞬间,悔得肠子都青了 婚姻救不了任何人 你自己不够硬气,不过是换个坑继续蹲 不会游泳,换一百个泳池照样沉底 别内耗了,试试“婚内微寡”吧! 与其纠结,不如自救: 别想改变他了 你越想改他,你越难受 每个人都有改不掉的毛病 亲爹亲妈都拿他没办法,你算老几 两个人能过下去的秘诀就是: 他做他的,你做你的 人性就这德行,谁都不喜欢被管 你越叨叨,他越摆烂 你越放手,他反而上赶着 当他是“合伙人” 婚姻说白了就是搭伙过日子 事业型的没空陪你,顾家型的赚不了大钱 谁都不是完人,各取所需就行 中年女人,离婚代价太大了 谈爱情又太扯了 大多数都是因为孩子,继续熬着 离不离,孩子都得你管 那就当他是“养娃合伙人” 至少对孩子是真心的 好的婚姻,其实是各过各的 想通了就演演戏,装装糊涂 谁先较真,谁就输了 别指望他,指望自己 你盼着他100分,他做到99你都难受 你当成0分,他做1分你都觉得赚了 婚姻不是全部 要死要活的,最后疼的是自己 碰到知冷知热的是运气 碰不到,你也要有本事让自己开心 与其等他送伞,不如自己学会躲雨 你自己强大了,才有底气选自己想要的生活 狠狠富养自己 以前我把所有心思都给了家和孩子 活成了一个谁见谁烦的怨妇 付出最多,反而最让人嫌弃 40多的年龄; 该觉醒了,从现在开始疯狂富养自己吧! 给自己收拾了一个小角落 听听歌、喝喝茶、发发呆… 约个闺蜜出去逛逛街,吃个舍不得吃的大餐,买几身舍不得买的衣服..... 人生就是这么回事 你拼命去改别人,一身伤 你使劲去长自己,惊喜自己来 你活成一道光,他们自然会围过来 婚姻里最好的状态,大概是: 你还在,但我不怕你走了 因为我的世界,不再只有你了
王学永
今天带着二女儿米兔打了第一针疫苗,对我来说,家里的喵喵和汪汪都是我的孩子,我在学着做一个爸爸,处理好跟她们的亲子关系。 很对来访者遇到形形色色的亲子关系问题,大部分都是没有做好前期的思想准备,养孩子的不容易,时间投入,金钱投入,情绪投入,都远超想想。在孩子成长的过程中,不了解应该遵循的流程,不能以平和的心态去接纳和应对孩子出现的各类负面问题。简单粗暴的对待孩子,间接引发出更多问题而不自知。 建议有亲子困惑的家长们,可以尝试着接纳和改变。也可以尝试从养只狗狗或者猫猫做些尝试,当你学会了跟猫猫狗狗的和谐相处之道,或许与自己的子女的亲子问题也就迎刃而解啦!
代晓侠
无条件的爱是一种深深的、无私的、无偏见的爱。它不依赖于任何条件,不论孩子的行为如何,都始终如一。以下是无条件爱的一些具体表现: 1. 无条件的爱,是当孩子说脏话时,你没有责备他,而是告诉他,如果感到生气,可以直接说出来。 2. 无条件的爱,是当孩子考试成绩很低时,你没有失望,而是关心他是否失落,并鼓励他把没有学会的知识学会。 3. 无条件的爱,是当孩子在众人面前犯错时,你没有责怪他,而是接纳他的错误,然后告诉他要承担责任。 4. 无条件的爱,是当孩子撒谎时,你没有羞辱他,而是让他知道犯错误不可怕,比撒谎更好的解决方法是勇敢地承担责任。 5. 无条件的爱,是当孩子屡教不改时,你没有勃然大怒,而是和孩子一起讨论犯错的原因。 6. 无条件的爱,是当孩子打扰了别人时,你没有把孩子打一顿给别人看,而是鼓励他去道歉,带他学习正确的行为方式。 7. 无条件的爱,是当孩子没有达到你的期待时,你没有失望,而是认识到孩子有自己的节奏,他想做好,只是暂时缺少时间、方法、实践。 8. 无条件的爱,是当孩子失败了时,你没有数落他没用,还会陪着他轻易不放弃,直到再次成功。 9. 无条件的爱,是尽管孩子看起来胆小、懦弱、无能、自私。。。你也不会轻易给他贴上标签,而是允许孩子不完美,关心他遇到什么困难,观念出现了哪种偏差。 10. 无条件的爱,是不拿孩子和别人比,而是尊重孩子的个性,顺势而为,静待花开。 11. 无条件的爱,是即使孩子考试倒数第一,学校的老师都放弃了他,同学都孤立他,你依然欣赏他,并陪伴他,支持他成为更好的自己。
王义丽
咨询中的注意事项: 1、满足来访者的期待,不等于帮助TA成长 比如一个非常理性的、喜欢压抑情绪的来访者认为,理性的咨询师才是好的咨询师。担心不能达到TA对理性咨询师的期待,其实没有必要。如果我像TA期待的那样,进行非常理性的讨论,并不能帮助TA。TA需要停下来,发展自己缺失的、排斥的部分,允许自己有些混乱的、无逻辑的、体验情绪的部分。 2对来访者的理想化期待,要接纳,但不必认同 最初来访者问“我该怎么办”的时候,TA把本来应该自己承担的责任交给了咨询师。这个背包并不是只有要么在来访者肩上、要么在咨询师肩上两种选择。当来访者把背包扔下的时候,我可以不接过来,就让它躺在地上,我们来一起看看它。来访者长出点能力和能量,思维和认知,来访者自然又主动把它背回去了,勇敢面对和解决。 3、坦然承认自己有做不到的事,对来访者也有好处 来访者对人的认识非黑即白,要么理想化要么贬低,当TA看到咨询师承认了自己的不完美但依然努力工作时,对于人的认识可能就开始整合。
尤四海
每天早晨醒来,是自然醒来,还是被事物催促醒来的,我们还是需要一番自省: 昨晚睡得好吗,有没有什么梦境,早晨的心情怎么样? 保持一个良好的状态,对于今天的生活是非常有积极意义的。
你来说说自己想法吧