人不能只做看上去有功利目的的事情，也不能跟着网络热点追逐

人不能只做看上去有功利目的的事情，也不能跟着网络热点追逐时髦的步伐，因为这样就找不到自己了，之所以“功利”或者“时髦”是把自己当成工具了，其实是因为恐惧，害怕跟别人不一样被抛弃，害怕只剩下自己一个人，没有人在身边。 人特别需要尊重倾听自己的心声，或者尊重倾听自己的直觉、兴趣，有时候喜欢的事情好像没有价值，好像没有什么用处，但这是在陪伴孤独的自己。 陪伴的意思不是简单的有人在身边，如果给你压力焦虑，就不是陪伴，而是侵入你。即使没人在身边，但是做的事情让自己平静安心愉悦，这就是陪伴自己了。