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人的生命，自有他该有的轨迹，该承受的，该经历的，他都应有

王义丽

人的生命，自有他该有的轨迹，该承受的，该经历的，他都应有完整的体验。失望、失误、失败，伤痛、伤感、伤痕，自有他的价值。不必人为地营造一片虚假的生存空间，因为生活是实在的，生命也要经过磨难才真实。—毕淑敏

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王倩倩

王慧娜

我们来到世上，每天忙忙碌碌，无非为了内心快乐。而我们沉迷于外相，一生都在向外找寻快乐。我们不停地抱怨，压力山大。这些压力，细细想来，不是别人给的，恰恰是自己给自己的。有个鱼贩，住在岸边的别墅，每天早出晚归，担心大海和天气，担心鱼价的涨跌，根本没有一时一刻的快乐。一日，他在沙滩上踱步，碰到一个流浪汉在沙滩上唱着歌。他想起了自己的日子，便问流浪汉:“你一无所有，怎么这么快乐呢?” 流浪汉说:“怎么会一无所有呢，我有沙滩，有阳光，有健康，衣食无忧。” 渔夫略有所悟:这个世上，只有知足，才能快乐。知足常乐，不是说说，而是每时每刻，内心真的知足。知足，才能无忧;无忧，才能心静;心静，才能自在; 自在，才能发自内心的快乐。生活选择简单的过，这种境界，便是知足。或许，简单知足是浅浅的随意和从容，仿佛小桥流水般朴素与自然; 或许，简单知足是心灵的一种释然和顿悟，柳暗花明、豁然开朗。弱水三千，只取一瓢，简单知足，便是幸福。

那晓旭

给孩子“心理玩具” 心理学家在做提升幸福感的干预实验时，有一些看似很普通、有点幼稚的做法，比如，记录下来当天发生的好事，并解释为什么你感觉不错；写下能展现你好的一面的事情，每天去温习。可以在情绪有些低落时，把这些好事当作心理玩具，拿出来玩味。也可以每天睡觉前或在其他空闲时间里，没事就在脑子里整理自己的这些好事。其实这就是在训练我们转念的能力。可以抽空跟孩子一起想好事。我们可以给孩子准备一个漂亮的本，专门记录他的好事。或者给他准备一个小白板、做个展示墙，随时记录。或者给孩子准备一个好事宝盒，把能引起美好回忆的东西或照片，都存在里面，有空就倒出来看看…… 早安

李鹏程

良好的人际关系应是母亲先与孩子建立安全可信的关系开始，然后孩子才能像地球围绕太阳旋转一样，不断向外探索，靠近父亲；然后在与父亲的互动中发现有些得不到的情感或体验还是需要回到母亲那里才能获取，同样，在与母亲的互动中，也会发现有些东西又只能在父亲那里获取，从而不断摆荡，在不断寻找父母的过程中，摆荡到居中适距的位置，从而顺利的度过【俄狄浦斯期】，继而在不断成长的过程中，以此模式为蓝本，不断建立新的、多元的稳定、牢固关系；所以，你与母亲的关系就是你与世界的关系，而你现在的人际关系也反映了你与母亲的关系。

时峰

坚持自己的原则，守好自己的节奏，所历种种都将沉淀为牢固的智慧，指引抵达更广阔的风景。开始美好的一天！

傅益红

事事如愿是人间理想，事与愿违才是人生常态，我们终其一生，都是在与自己和解，放下占有欲，顺其自然是对生活最大的成全，让该来的来，该去的去，人生没有白走的路，每一步都算数。

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