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与你相伴成长

当感觉来到的时候请尊重它，由着它在你的心中，自

刘淑珍

当感觉来到的时候请尊重它，由着它在你的心中，自由地游走你，只需静静地陪着它，接受它让它在你的心中开花结果那一定是一朵意想不到的花儿意想不到的果闭上眼睛深深地吸气深情地闻一闻哇！一股淡淡的幽香扑面而来

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胡凤仙

爱自己，你做对了吗？顺序别做错了

那晓旭

大家有没有发现，身边非常受欢迎的人并不是那些德才兼备、能力非凡、非常完美的人，而是那些能力出众，但又有一些无伤大雅小缺点的人。这就是“缺点效应”。心理学家解释说:“适当暴露缺点能达到两个目的:一是会让他人觉得你也是一个普通人，好相处，好交流;二是会让他人觉得你比较真诚，不装，不做作。” 但是缺点暴露也要恰到好处，如果露太多很有可能适得其反，就不可爱了哟~

田大朋

一位心理学家说： “这个世界上混的最惨的孩子，一定来源于一个没有任何家底，却有着严格的家教。家里面明明一穷二白，什么资源都没有，但非要把这个孩子教育得规规矩矩，特别懂事，脸皮还特别薄，还特别爱面子，不喜欢给别人添麻烦，一说话就有那种不配得感。这样的孩子，早晚会被这个社会吃得干干净净。他混得惨，是必然的事。” “小时候说要听话懂事，记得一次打碎杯子，母亲怒骂父亲护，但话语都是要自己以后小心，不要犯错。长大后说要敢闯敢拼，要挣更多的钱，可是一个连打碎杯子都犯怵的孩子，又怎么有胆子出去闯，出去拼呢？害怕犯错，不敢犯错，平时工作犯个错，心里都要战战兢兢好久。寒门难出贵子，从小自命不凡，其实庸庸碌碌。” 进入社会后才发现，小时候被教导的“好品质”，善良、听话、懂事、心软、老实、为别人着想、责任感强等等，如今都成了困住自己的枷锁。你越懂事，越容易被人拿捏；越为别人着想，越没人替你考虑；越有道德，越容易被欺负；越胆小，越难成功。

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他好像从来不懂我想要什么。咨询中，很多人带着这样的委屈。可细问之下会发现，他们从未直接说过我需要你陪我，我希望你夸夸我。我们总以为爱该是心有灵犀，期待对方像解密码一样读懂自己的潜台词。生日时明明渴望一场约会，却说随便过过就好；加班到深夜想被接，却嘴硬我自己能行。这些藏在没关系、不用了背后的期待，像投入湖面的石子，没等到回应，就成了心里的疙瘩。这种不说，其实是一种隐性的防御。怕被拒绝，所以先伪装成我不需要；怕显得卑微，所以把需求包装成无所谓。可感情里最忌讳的，就是用反话考验真心。对方不是你肚子里的蛔虫，那些没说出口的期待，最终只会变成他不爱我的证据。真正的亲密，是敢于暴露脆弱。就像小孩会直白地说我要抱抱，成年人也可以坦诚我需要你。直接表达需求不是索取，而是给对方一个靠近你的机会。下次当你想说随便时，试着换成我想和你一起；想说不用管我时，改成我希望你在。爱从来不是猜谜，而是两个人并肩，把我以为变成我知道。

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很多看上去一切都好的生活，背后也有隐隐作痛的失去。面对失去，我们每个人有着自己的方式。失去（Lost），可以是任何一种情况。失去机会、失去信任、失去恋人、失去朋友、失去心爱的物品、失去时间、失去某种可能，甚至失去对生活的掌控感、失去满意、失去自由或失去选择。无论何种失去，哀悼都是值得的。

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老和尚“徒弟，烧点水吧！”于是小和尚找几块石头拼了一个炉灶，用捡来的水壶装满了水，可是找了很久，也没有找到足够的柴火。小和尚很沮丧的说“师傅，柴火不够！你等一下，我去找施主们借一点吧！” 老和尚看着他“为什么不把壶里的水倒掉一些呢！” 启示：世事总不能万般如意，有舍才有得。年龄越大，精力越来越有限，不如“倒掉一些水”，只专注自己喜欢的人和事吧！

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