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真正的勇士敢于直面惨淡的人生。真心敬佩主动走到咨询室里来

李冬波

真正的勇士敢于直面惨淡的人生。真心敬佩主动走到咨询室里来做自我成长的来访者，有超强的自我觉察能力，感悟能力，和重塑自我的坚强和勇气，你们值得拥有更阳光的心态，更完美的人生，我们一起静待花开

3温暖

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天涯

温暖了

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石萍

任何觉得不对劲的事情，背后必有原因。但大多数时候，选择不去理会。当我们长大，心里不再有那么深刻的爱或恨，很多事情上都会睁一只眼闭一只眼。日子因此安稳起来。所以岁月从未静好，只是内心懒得计较了。——苏芩

赵莎莎

去过庙的人都知道，一进庙门，首先是弥勒佛，笑脸迎客。而在他的背面，则是黑口黑脸的韦陀。慈悲犹如玫瑰，玫瑰最大的特点并非美丽，而是带刺。没有刺的，不是玫瑰。失去惩戒，不是慈悲。慈悲善良不是无脑无底线，不显金刚之怒，不见菩萨慈悲。学诚法师说：菩萨见众生一切苦，心生悲悯，外相上则不拘一格，“众生应以何身得度，即现何相”，有慈眉善目，也有金刚怒目。

李明亮

人生也才刚刚开始。对她来说，似乎无论什么时候开始都不算太晚，无论开始了多少次都同第一次开始一样。中华传统文化“无后为大”的影响，孩子成为了父母以及长辈们的最大的念想和生活目的，而常常忘记了自己和内心的需求。有时不是忘记，而是不敢想

李有军

当你只注意一个人的行为时，你没有看见他；当你关注一个人行为背后的意图时，你开始看见他；当你关心一个人意图后面的需要和感受时，你才真正看见他了。透过你的心看见另一颗心，这是一个生命看见另一个生命，也是生命与生命的相遇，此时爱就发生了，爱才开始在心之间流动，喜悦而动人！这就是因为吸引而幸福！当你只关注自己的行为时，你就没有看见自己；当你关注自己行为背后的意图时，你就开始看见自己了；当你关心自己意图背后的需要和感受时，你才真的看见自己了。透过内心看见了自己的心灵真相，这是你的生命与心相遇了，爱自己就发生了，爱开始在自己身上流动，你整个人都变得和谐而平静。这就是真爱的发生。

黄启士

心理学家让那些实验者在每周六把下周的烦恼写下来，投入信箱，三周后打开，发现90％的烦恼都没有发生，－－人的忧虑40％属于过去，50％属于未来，只有10％属于现在。而90％的忧虑从未发生，剩下的10％则能够轻松应对……

李娜

快过年了，很多亲朋好友会聚在一起，每个人的能量场是不一样的。人和人的相处其实就是能量的交换，有时候会处于场合和人情的考虑，对于亲朋好友的“过分关心”超过界限的语言和行为，即使有情绪也会隐忍，其实当释放攻击性的时候，是在表达不满，表达一些需要没有被满足。压抑攻击性，取得了一时的和平，内在却是虚弱和愤怒的。 “攻击性”也相当于人活着的一股精神气，如果只有肉体，没有精气神方面的东西，人活着好比行尸走肉，牵线木偶，所以当感觉到内心不舒服的时候，可以先觉察一下发生了什么，如果除了自己的部分，别人确实侵犯了我们的心理边界，哪怕是无意的，也是可以大声表达自己的不满和需要，这样的我们才会是一个有活力，看着自己都觉得舒服的人。#过年 #亲朋好友 #界限 #心理咨询

你来说说自己想法吧