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与你相伴成长

李洁

1温暖

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情说-小艾

温暖了

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个人成长

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鞠艳超

今天从三亚回家，一路舟车劳顿疲惫不堪，到家后发现走前插花开了，满室芬芳。那一瞬间似乎轻松很多。

戚艳

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肖洁

夫妻之间争吵是家常便饭，但是长期争吵会损害身体，破坏关系。一招帮助你化解争吵带来的负面情绪：写情绪日记。回忆最近一次你与爱人争吵的事情。按照以下模式写一篇情绪日记： 1、时间及地点 2、事件：比如老公回家后玩手机，不帮助你做饭。 3、你的认知：你认为老公不关心你。 4、你的感受：你感觉委屈和愤怒。 5、你的行为：你跟老公吵架。 6、行为目的：你希望他认识到自己错了。 7、行为结果：夫妻冷战。 8、换个角度思考：老公是不是工作累了，所以想放松一下才玩手机。他只是不会表达。 9、换角度思考后的结果：心情好转，主动找老公和解，一起探讨夫妻和谐的方法。

刘全荣

世上其实没有对和错的争论，都是对和对的争论，是这个对还是那个对，是现在对还是长久对，每个人的立场角度都不一样。 ——刘震云

佘慧玲

最有力的看见莫过于看得见自己我们曾经如此期盼外界的认可到最后才知道世界是自己的与他人毫无关系生命的前半辈子或许属于别人活在别人的认可中但请把后半辈子还给自己去追随自己内在的声音 ❤️

你来说说自己想法吧