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如果对别人取悦我们的能力抱以太大的期望,那么失望将会是
石萍
如果对别人取悦我们的能力抱以太大的期望,那么失望将会是必然的结果。 当把梦想寄托在别人身上时,我们会因为梦想即将成真而感到兴奋。 但当现实的因素出现时,我们原本飞上云霄的心情,就一下子跌至谷底。 ——克里斯多福·孟《亲密关系》
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康从然
爱是人与人之间的最深的联结,恨也是。尤其对那个曾给我们温暖,又给过我们伤害的人,恨是不能爱时,代替爱的联结。 当我们恨一个人的时候,我们内心藏着三种未被满足的需要: 第一种需要,是渴望对方亲口承认,他对我们造成了伤害。就像一道伤口由他亲手造成,唯有他的承认与道歉,才是抚平这份伤痛的解药。 当道歉迟迟等不到,对方始终无法理解我们的伤痛时,人就会生出第二种需要:想要让对方亲身体会一遍和我们一模一样的伤害与痛苦。我们总以为,只有当他尝过了我们受过的苦,体会过了我们深入骨髓的痛,才能真正明白我们的处境。 除了让他理解,第三种需要,是通过给他施加痛苦,帮助我们摆脱软弱的感觉。就好像,如果放下恨,我们就背叛了那个受伤的自己。如果不能恨他,我们就会恨那个软弱的自己。 除了以上,还有更多的选择。
石萍
很多青少年感觉内心空空如也,实际上是丧失了欲望,只有需求,没有欲望,便没有了客体方向。
樊德凤
情绪是人与人之间进行交流的中央车站,是关系的联结性组织,是亲密之流,是具体感觉的生命之血,无论我们的环境如何,情绪推动着我们往前走,也是我们行动的动机。 无论我们想出多少办法麻痹自己,都无法赶走情绪。 因此我们最好正视情绪,尽可能的培育与情绪的亲密,不管他们多么令我们不悦。
时峰
当你的修为越来越高时,你会慢慢读懂眼前的每一件事,没有输赢,没有得失,只是落在不同的人生阶段里,呈现出不同的模样,经历了不同的波折,有了不同的取舍和感悟。明白了这一点,你就会逐渐接纳、尊重、善待。得意时善待众生,失意时善待本心,生命是一种回声,你把善良给了别人,终会从别人那里收获善意。
刘淑珍
最高级的断舍离—整理自己. 整理房间,舍繁杂. 整理情绪,舍抱怨. 愚者抱怨,智者调整. “费斯汀格法则”-生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对这些事情的反映所决定.” 10%无控,90%情绪失控造成!
祝云慧
历史的源远流长在于生命的兴衰更迭,生命的花开花落在于孕育和传承,而孕育的重担总是落在那个叫做“母亲”的人身上。 我们一路走来,总是从母亲那里得到太多。母亲是蹒跚学步时的坚实臂弯,母亲是对错难分时的海上明灯,母亲是委屈落寞时的温柔港湾,母亲又是成年远行时欲言又止的嘱托……
你来说说自己想法吧