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如果对别人取悦我们的能力抱以太大的期望，那么失望将会是

石萍

如果对别人取悦我们的能力抱以太大的期望，那么失望将会是必然的结果。当把梦想寄托在别人身上时，我们会因为梦想即将成真而感到兴奋。但当现实的因素出现时，我们原本飞上云霄的心情，就一下子跌至谷底。 ——克里斯多福·孟《亲密关系》

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宗阳

中年的体面，从来不是对抗生活，而是安顿自己。不抱怨命运不公，不纠结过往得失，不困于已经发生的事，也不忧于尚未到来的明天。停止与生活的无谓较劲，放下不切实际的期待，在平凡的日子里踏实前行。生活本就是一边拥有，一边失去，一边选择，一边妥协。人到中年，最好的活法，莫过于不与生活讨价还价，不与世事盲目较劲。向内安顿身心，向外认真生活，在从容中坚守，在务实中前行，终会在自己的时区里，活成温柔而有力量的模样。

李娟丽

奇迹发生在行动中，努力是为了有选择权，而不是成为备选项。

张瑾

有些人害怕人际交往，可能是因为难以接纳自己，不自信，害怕冲突，时长担心别人对自己不好的看法或表示不赞同，担心如果我们诚实地表达自己，会看起来很傻。但真实情况是这样的：如果你不能和别人诚实正常地交流交往，如果你总是害怕表达自己，你的头脑就会充满担忧和不安全感，你可能永远不会有真正的平静。建议你培养更快乐、更知足的态度和人生观，培养自信沟通的勇气，这需要练习和耐心，我可以陪伴你、支持你、帮助你增强心理能量，向阳生长。

刘连云

走路上班，一路鸟语花香

吴莲英

叶圣陶先生说过：“教育就像农业一样，需要一个缓慢的发展过程，需要很长的一段周期，不像工业上的批量生产，迅速出炉。农业是一个复杂的过程，每个孩子就像农作物一样，有自己的成长规律和生长季节，需要静待花开。” 心理咨询成长的过程同样需要时间逻辑！

李春娣

飞机遇险时，你要先给自己戴好氧气罩，再替别人带；在人际交往中，只有先满足自己的需求，让自己变成一个完整的人后，才能更好地帮助到别人。

你来说说自己想法吧