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1独立2边界3善解具体可以跟珍珍老师私聊哦

刘淑珍

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3温暖

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青青子衿

温暖了

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张迪

相亲常常会显得严肃而尴尬，那是因为承担了对将来人生做长时间陪伴的感情期待。日久生情为什么是大多数感情的成功模式，那是彼此对喜好习惯逐渐了解的细节把握。而廉价的感情，总是有一个粗糙的开始。或一句搭讪，一句戏言；或暧昧随意，打发时间。如果两个人的话题中，一个人老是说一些对方不了解和不感兴趣的话，就很容易产生分歧。

孙三丽

如果我们仔细观察，你会发现考试前压力最大的，要么是班上名列前茅的孩子，要么是全班成绩垫底的孩子。你可能会有疑问，为什么会这样呢？名列前茅的孩子会想：我这次能不能考全班第一，能不能得考好，能不能得满分？这种高期望会给他带来更大的心理压力。而成绩垫底的孩子心里会想：哎呀，糟了，我这儿不会，那儿也不会，很多学习资料都没看，也没复习，这次肯定考不好，这次会不会又是倒数第一。这种自我否定也会让他在无形之中处于巨大的压力之下。其实，生活中，我们感受到压力的内在根源，大多来自这两种心理：第一，完美主义；第二，自我否定。

史新新

人生是一场漫长的自证预言先要相信你有

王倩倩

每个人的性格和经历都不同，想法也不一样。所以，别人不懂你，很正常，即使最亲的人，也不可能完全理解你。每个人都有自己的烦心事，每个人都背负着不同的压力在奋力前行。所以，别太指望别人能主动来帮你，即使你求助了，别人顾不上你，也很正常。与其期待别人懂你，不如把这份期待，放到自己身上。多想想，自己怎么才能变得更好，怎么才能让自己更开心，更有成就感。当你开始多要求自己，少期待别人，不再在意别人懂不懂你，你会发现，生活变得不一样了。因为，你找到了自己的节奏和追求。减少对别人的期待，就是减少失望。我们要从对外界的依赖中解脱出来，不要总是苛求外界的认可与理解，要将注意力聚焦在自己身上。这种转变，不仅能够减少因为期待落空而带来的失望与痛苦，更能激发我们内在的潜能。

杨国栋

人和人互动一定要区分这是谁的课题。我们生活中会因为分不清课题分离而相互缠绕。比如孩子早上上学叫不起床，这是谁的课题，是孩子的课题，写作业是谁的课题，是孩子的课题，家长会因为课题不清而干扰，会让孩子产生反感和懈怠，就没能很好的启发孩子自己主动起床和自己学习的动力。所以，课题分离是人际关系的开始，是一种彼此的尊重和边界清晰的开始。作为中国人很多家长带着爱的名誉把孩子的课题据为己有，反而缺少了尊重，缺少了孩子自动自发的动力。入侵就会时常发生，就会让其中被入侵一方没有了自我，没有了自主，时间久了，那份向上的动力就会越来越低，能量越来越内敛，就没有特别多生命动力。课题分离的终点是共同体，是伙伴，是完成自我后的相互支持，是一种良性的关系发展。愿大家有意识去分清自己的课题，捍卫自己的课题，让自己做自己生命的主人，而不是被人控制。加油，我们都可以的。

王义丽

菜场五光十色，令人眼花缭乱。但是，仔细一看，所有的东西却又都摆得整整齐齐，有条不紊。菜摊子、肉摊子、鱼虾摊子、水果摊子，还有其他的许许多多的摊子，分门别类，秩序井然，又各有特点，互相辉映。蔬菜摊子，有紫色的茄子、白色的萝卜、红色的西红柿、绿色的小白菜，纷然杂陈，交光互影。这里又有各种不同的线条：大冬瓜又圆又粗，豆荚又细又长，白菜的叶子又扁又宽。这样，不同的颜色，不同的线条，紧密地摆在一起，于纷杂中见统一。我的眼一花，我觉得，眼前不是什么菜摊子，而是一幅幅彩色绚丽、线条鲜明的油画或水彩画。

你来说说自己想法吧