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与你相伴成长

真正的成为你自己一一在人世间的一切责任中，最根本的责任是

金会芝

真正的成为你自己一一在人世间的一切责任中，最根本的责任是对你自己的人生负责，真正成为你自己，活出你独特的个性和价值来。

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个人成长

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尹玉勃

如果有一天你不再寻找爱情只是去爱不再渴望成功只是去做你不再追求空泛的成长只是开始修养自己的性情你的人生才真正的开始

李芳君

无论是对朋友还是最爱的人，不需要花言巧语，实实在在就好；不需要山盟海誓，真正做到就好；不需要彼此埋怨，相互理解就好；不需要相互猜疑，相信对方就好；不需要成天生气，懂得包容就好；不需要时刻不离，心里有你就好；不需要轰轰烈烈，走到最后就好；不需要大富大贵，平平安安就好！其实，生活中，有人在乎，就是幸福，有人心疼，就是温暖

孙小平

每天早上起床是儿子最艰难的时刻，要么赖着不起，要么起来的“起床气”一大堆，我就想他最爱看新闻联播了，不如我顺便把学校强国也学了，打开前一天的新闻联播，儿子很快起床，找手机，因为还有看画面，尤其是习大大，他从小听着习大大的讲话长大的，主席的声音特别是有一种穿透宇宙空间、穿透潜意识的声波，儿子爱听，边洗漱边观看，最后问我，妈妈：“为什么咱们的国歌和别的国家的国歌不一样呢？”答：“肯定不一样，语言都不一样，怎么会能一样”问：“不是，我是说为什么咱们的国歌这么有力量，而其他国家的国歌是优美的旋律，咱们的是进行曲………”我愣了一下，仔细听了外国的国歌，还真的是优美的旋律，不想咱们的国歌铿锵有力，我说：“咱们的历史是经过无数次的战役，无数个先烈的血写成的，你把歌词好好唱一下就能热血沸腾，其他国家或许解放时，没有咱们的这些经历……”儿子意味深长的奥了一声！

王金荣

1、圣人很少会计较付出与回报的问题。(书里见过) 2、平常人中的佼佼者会有一种“向下兼容”的人，也会很少要回报，只想付出，不过这种不对等的关系并不牢靠，对方随时可以换个人“向下兼容”(能力出众，不屑于计较的。) 3、隐藏和伪装很深，准备放长线，钓大鱼。(当事人有计谋的行为) 4、这种不需要只在“一个阶段”不需要，比如热恋期，时间久了，没有得到及时调解会把这种不需要消磨掉。(当事人自己都没有意识的) 5、讨好行为，用牺牲和付出讨好对方，获取对方的怜惜和关注。至于实际情况是哪种？还得多观察，多了解，根据现实条件、性格因素、成长环境、你们之间的关系等等多维度去综合考察准确。如果你需要鉴别一些“蛛丝马迹”，准确判断，有这方面问题的分析和帮助，可以联系我。

冯二玲

第414天观念改变,痛苦就不在了有一位资深的师姐，原本活在幸福美满的家庭中，有一天清晨，先生突然向她告白，早已有婚外情，而且交往已四年，现在他决定与外遇分手。背叛的痛苦，让她宁静的心狂乱到极点。她赶紧搭机回花莲，跪在证严上人面前请求开示，上人说： “什么也没改变吧，唯一改变的是，昨天你不知道，今天你知道而已，为什么昨天不知道，你很快乐，今天知道就不快乐呢，为什么要让知道与不知道决定你的快乐呢?错又不在你，你更不需要难过。把小爱化大爱，继续做你该做的事。 ” 于是，噙住泪水，她又回到台北，继续忙着骨髓捐赠推广的工作，当她看到等待骨髓捐赠孩子的父亲，忧伤无力地在生死边缘等待，不禁泪流满颊。回到家，累得还没与先生说句话就睡着了，反而是先生一夜未合眼，第二天，先生纳闷地问她： “你怎么睡得着?怎么这么快就可以原谅?你不翻旧账?不担心我还会去找她?” 她很平静地说：“我想通了，我也有责任，可是我选择继续让自己快乐。虽然被人背叛是很痛苦的，但比起那些等在生死边缘的人，我的苦太轻微了。何况这世上没有无缘的爱，我们只有这一世的因缘，都是时间的过客，何必让过去的账和未来的不安，扰乱现在呢?” 上人曾言：“一切只是观念而已。”观念改了，世间诸事没什么不能理解、不能谅解的

袁英群

你抱着怎样的内在视角看待自己？这基本决定了你是否有赋予自己力量的能力。我总结了四种视角，你可以对号入座，检视一下自己的内在视角，想象一下你的身体里有一个缩小版的你，他是用怎样的眼光看待你呢？又用怎样的态度对待你呢？一、要求者要求者的特点是，不管你现在是什么状态，我依然会对你提要求。就像生活中的很多人，特别会给自己提要求，就算今天心情很差，他们还是会要求自己，做这个做那个，像有一只无形的大手拎着自己去做事情。这种内在的声音，就是“要求者”发出来的。二、审判者/批判者有这样的内在视角的人，会发现自己总是以批评、挑剔的眼光看待自己，觉得自己这里做得不好，那里做得也不好，时常用一种批判的态度对自己的行为挑挑拣拣，自己永远都不能让自己满意。三、打击、否定者这个类型的人，可能会经常对自己说类似下面的这些话：我不行/我什么也做不好/我太强势了，别人都不喜欢我…… 在他们的内心，会有很多否定自己的声音，一直对自己造成限制。四、欣赏者/表扬者这种内在视角很容易让人生发出力量感，因为这是一种接纳自己、欣赏与关注自己的态度。对所有人而言，如果你看待自己的视角是“欣赏者”的视角，那你就会是一个自信值比较高、能够滋养到自己的状态。以上就是我们常见的几种看待自己的视角，这些视角也决定着你会不会给自己力量，你在哪个视角呢

你来说说自己想法吧