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与你相伴成长

爱不是：我觉得你应该如何，爱也不是我为你做了什么，爱更加

蒋营宜

爱不是：我觉得你应该如何，爱也不是我为你做了什么，爱更加不是请你好好对我。爱是我理解你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态，我愿意陪伴你、允许你、接纳你。这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。

4温暖

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任瑞玉

温暖了

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李芳君

白岩松曾说过：“我总是觉得人的一生当中，命运之神会敲你好多次门的。真正的挑战在于，他一敲门，你就准备好了迅速开门，如果他敲门的时候，你不以为然或者没准备好，等你想明白了去开门的时候，他跟你的邻居已经把合同签了。”机会，从来都只留给有准备的人。懂得凡事先一步的智慧，人生才会越走越顺。

史冬英

对一些人来说，睡着可能是恐怖的事，那意味着他们将不再有所掌握，进入黑暗，进入未知世界，与现实失去连接。所以，用在失眠的人，可能需要学习放手，释然一些东西，不再试图掌控自己的人生，接纳变化和无常。

范翠玲

每个人一生有四个家（已婚）:第一个妈妈的子宫、第二个原生家庭、第三个再生家庭、第四个墓地（终生的家）。忘了第一个家，不感恩母亲；从人生终点看待人生，所谓的事是一片浮云；原生家庭的创伤看见即疗愈的开始；再生家庭的幸福与否，是原生家庭的模式复刻。咨询师帮助来访理解症状、问题、自身模式等，是修通的过程。

唐姝

“不同的情绪，需要的方法不同。但总的来说，做任何一种情绪疏导时，最重要的步骤有四个。” 1.停下来。当你有情绪时，找个没人打扰的地方，安静地和自己待在一起。 2.听从身体的指引，感受自己的身体。跟随身体的指引，可能想哭，可能想说，可能想喊，可能想打，也可能想抱抱自己。总之，在不伤害自己和他人的前提下，身体想怎么动就怎么动，直到身体感到舒服一些。要明白，身体在很多时候都比我们的大脑有智慧。 3.问自己究竟什么需求没有得到满足，怎样才能满足。特别是如何不依赖他人也能让自己满足。 4.制订行动计划清单，开始行动。

戚艳

独行 1.社交第一课:学会独处。 2.合群是美德--当且仅当身处优质的圈子。有些人只能一起吃鸡，不能一起吃苦。 3.人最诡异的想法就是:他梦想成为10%的人，但又总是担心跟90%的人不一样。仔细看，其实大多数人的头脑跟猴子没什么两样--你会被猴子的评价弄得情绪崩溃吗? 4.我只在乎我在乎的人的看法，我只听我看得上的人的建议。 5.在路上，你可能会遇见自己的一见钟情。但还是要扫兴地提醒你，最常见的剧本:他(她)不是你的花，你只是刚好路过他(她)盛开的季节。独立 1.做自己的王。 2.你才是君王，所有老师、家长、亲友、书籍……都只是你的军师。做决定的是你，为结果负责的也是你。 3.有代际矛盾是正常的，道格拉斯·亚当斯的“三定律”可以推广到很多领域:上一代的流行文化，是落伍保守的。下一代的流行文化，是肤浅庸俗的。只有我这一代的流行文化，才是永恒经典的。 4.你看，每代人都在上一代人的不满中接管了这个世界。别忘了，人类之所以有进化，就是因为下一代不听话。最后，跟亲友师长的观念分歧，有些能够求同，有些始终存异。没关系，爱他们就行了。 5.感恩每一个善待自己的人，他们原本可以不必对你这么好的。

刘石磊

我们每个人几乎都会做梦每个人都晚上几乎都会有梦有的人可能说我没有梦，那是因为他没有记住梦就是我们隐藏的欲望梦里所有的人都是我们自己梦里所有的事都是我们干的白天的时候，我们披着外衣，带着面具晚上梦里我们才做了真实的自己

你来说说自己想法吧