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与你相伴成长

所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决

那晓旭

所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律有四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

2温暖

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黑鱼

温暖了

相关回答

石萍

培养孩子健全的人格，要用正确的爱人方式！

葛欣

如果我问，一个人用让人感受不好（斥责）的方式让伴侣称职，让孩子变好，可行吗？可能多数人回答都是否定的，却有很多人是这么做的。原因何在？一个人的真正需求和所表达出来的如果一致，ta得到的，也往往不过是自己真心期待的。所以我们要通过觉察看看自己，究竟需要什么，在用什么样的方式获取？通过更正确的方法，才能得到更想要的东西。

游庆涛

训练自己成为一个高品质的能量体比证明自我的重要要有用太多

那晓旭

你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的，某个时候派上用场。 --菲茨杰拉德

赵鸿

近来很多朋友想让我分享音乐心理学，我曾经的一个学生找到我，想在一个场地里，做一个音乐减压的活动，问我能否提供一些作品做音乐减压。实际上把，朋友们对音乐心理学的理解有误。在心理学中，特别是精神分析的体系中，音乐只是一个载体，一个工具而已。平时我们和来访者做交流，使用的是语言交流。当我们不使用语言的时候，用音乐也可以交流，用音乐代替语言，这就是音乐心理学的基本方式。我的音乐心理学，也是建立在精神分析的体系里面的。相比语言来说，有时候，音乐这个工具，更能和来访者产生共鸣，这个，和来访者懂不懂音乐，没事什么关系。毕竟，音乐是人类共同的语言，只是看咨询师会不会使用而已。我曾经的一个案例里，来访者因为恋爱问题的烦恼，和我共同探讨。我们一起欣赏《蝴蝶花》的故事，和来访者一起退行到了当初的纯正年代，在这个时候，我们已经开始心灵的修复了。后续话题继续，有对音乐心理学感兴趣的欢迎交流。

洪君玉

每个灵魂都是孤独的，孤零零地来到世间，孤零零地面对短暂而又漫长的人生，最终孤零零地离世。如果说有个人，能够陪你走一段，扶你一把，那一定是你生命中的贵人。这个贵人有可能是你的伴侣，有可能是你的孩子，有可能是你可遇不可求的灵魂伴侣。如果遇不到怎么办？给自己找个心理咨询师，让TA陪你走一段人生路，把你的心事、烦恼和TA聊聊，你会在孤独的人生中，感觉没有那么孤单寂寞。

你来说说自己想法吧