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我们人类最初的精神依恋源于母婴依恋,对于婴儿来说,杯子里
虞燕兰
我们人类最初的精神依恋源于母婴依恋,对于婴儿来说,杯子里最早的水,就是依恋。主要来自母亲的乳水、抚摸和对其需求的及时回应,来自相互的深情对视,来自膝上的游戏,来自轻摇摇篮或怀抱着入睡。 而绝大多数情况下,最初依恋形成的主要对象是母亲。在头三年的养育过程中,孩子和母亲形成了深深的依恋。安全的依恋让孩子认为自己可爱、值得被爱、自己有能力,且对周围的人和环境充满信任。
2温暖
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刘淑珍
温暖了
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情绪就是气,气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑,都反映到身体上。压力存留得越久,病痛就越严重。 暴躁会存在子宫里, 压力会存在肩颈里,郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里, 委屈、纠结会存在胃里…… 所以每次生气都要心里问自己:我的身体如此宝贵,这个人、这件事,值得成为一个乳腺增生收藏在我奶中吗?
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两性相处中,常困惑:他到底爱不爱我?1.我问他,他说爱,可除了他说的爱,我感受不到爱。2.我问他,他说不爱,可是我频繁看见他行动里的“爱”。 信感受,不信嘴。感受是一手信息,语言是二手加工。感受是量子纠缠,频繁出现的直觉说明对方确实在关注你;语言在情感表达中常是防御工具,质问只会得到防御反应;强烈心动时人会"丧失语言功能",其实不说出口的爱更纯粹饱满。 停止质问"爱不爱"吧,培养感受觉察力,给心动留白…
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成长就是去创造有意义的新经验。 改变就是用新经验代替旧经验的过程。
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强大的人给出的爱是允许,恐惧的人给出的爱是控制,丰盛的人给出的爱是滋养,匮乏的人给出的爱是期待, 外求的人给出的爱是教化,内求的人给出的爱是感化,自私的人给出的爱是筹码,慈悲的人给出的爱是看见, 智慧的人给出的爱是启发,无知的人给出的爱是打压。 而这个世界上真爱只有一种就是无条件的爱,无论你做什么不做什么,我都会无条件的爱你。得之我幸,不得我命!
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你来说说自己想法吧