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孩子需要发愣发呆看起来什么都不做的机会,那是一种充电,恢
李少泉
孩子需要发愣发呆看起来什么都不做的机会,那是一种充电,恢复灵性。什么都不做其实也是一种做。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
刘颖
雨果说,世界上最广阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人的心灵。 比天空更广阔的心灵,任飞鸟翱翔,任山川耸立,任百花绽放,任百川流淌,这样的心灵能承载世间美景,人间善恶,生命的悲欢离合,是一幅繁华热闹的美景,这样的心灵,既能享受一个人的寂寞,也能迎接热闹和喧嚣;既能安住眼前的苟且,也能向往诗和远方,不管路多难,我们始终都有,长风破浪会有时,直挂云帆济沧海的胸怀,人生在意不称意,明朝散发弄扁舟的达观。当我们学会这样的从容,不以物喜,不以己悲,人生便没有什么好与不好。挫折是磨练,磨到头了,便是苦尽甘来;顺境是喜乐,感谢命运的恩赐,享受当下,不负如来不负卿。 我们的心灵就像一把万能钥匙,一念天堂,一念地狱。
董颖异
看到一个案例:来访说自己很依赖男友,只要男友不在家她就会严重失眠,躺着刷剧毫无睡意,直到开始有了头痛、拉肚子、呕吐等躯体症状后让她意识到,自己生病是为了让不陪自己的男友“愧疚”。了解了她的童年经历后发现,其实她和男友的关系是小时候和妈妈的关系的翻版。与其说她这样的行为是为了让男友愧疚不如说她是在变相地“惩罚”小时候不陪她的妈妈。她说自己陷入了一个怪圈里,明明感觉到自己很痛苦,却还是忍不住要去重复体验这种痛苦的感觉。 以上,我们称之为“强迫性重复”。这种重复不仅会体现在创伤事件中,也会被带到成年后的性格和人际关系中去。比如:我不喜欢自己那么拖延加冷漠,而这些情况却越来越严重;我不希望自己找一个和爸爸一样有家暴的老公,却无意识“勾引”了斯文儒雅的老公对我家暴。 当然当来访者重复创造出类似的创伤情境让自己陷入痛苦体验时,目的是为了依靠自己现在的力量,把那些曾经的失败经历扭转,从而可以疗愈自己的创伤。所以如果想要逃离这个怪圈,首先要面对这个心理上的深深的伤口,光靠舔舐伤口是不够的,只有正视伤口、清除脓血,再将伤口抚平缝合,才能够切断重复、修复创伤。
李浩
越高级需要,心理工作越容易有效, 越低级需要,心理工作几乎没有任何用处。
郭玉玲
我们并不是很清楚现在走过的这条人生道路,是不是所走过的人生道路中最差的一条,有可能是中庸的一条,也有可能是上佳的一条,既然你不知道,你为什么又要为别的人生道路虚幻的存在感到惆怅呢?
高雪梅
你在青春期思是不是考过: 我是谁? 我的人生理想是什么? 什么是我理想的事业? 什么样的人是我理想的伴侣? 谁是我理想的朋友? 这一个个的理想堆积起来,会让人充满意义,理想稳定的人就叫做身份认同,稳定或角色稳定。 有一个故事: 一位科学家试图说服他妈妈不要继续相信佛教,不要相信阿弥陀佛存在,妈妈问他:如果我临终的时候发现阿弥陀佛并不存在,但是因为我相信他存在,相信了一辈子,我就做了一辈子好人,也一辈子觉得人生有希望,所以即便他不存在,我也没有多大损失,对吗?科学家点头称是。 妈妈继续反问:但是,如果我临终时发现它存在,那么我就赚大啦,因为我几十年的修行得到了未来的回报,对吗?科学家也点头。 妈妈继续问:所以无论它存在还是不存在,相信他存在对我只有好处,没有坏处,对吧?这位妈妈说服了科学家。 稳定的身份认同,对于人生来说是稳赚不赔的买卖!
任凤燕
咨询师需要理解来访者表达事情背后的动机、想法,获益是什么?来访者自己想达到怎样的目的。这样才能真正共情到对方。
你来说说自己想法吧