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俗话说得好:“我实在太空虚了,所以才会心里都是你。”我们
周庆红
俗话说得好:“我实在太空虚了,所以才会心里都是你。”我们每个人需要去关怀的只有我们自己;我们能控制的也只能是我们自己;而我们能做的,就是探索自己的内心世界。
1温暖
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Sally
温暖了
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练习自我关爱,意味着学习信任自己、尊重自己、善待自己、深爱自己。 ——布琳·布朗(Brené Brown)
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第484天 如果你可怜别人, 是你在可怜自己。 真正的慈悲,不是怜悯, 是无条件的陪伴、爱与允许。 不是觉得我醒了你没有, 需要我帮助你, 而是我们是平等的, 无论你在体验什么, 我都可以看到你内在的神性, 你只是在体验你灵魂该体验的功课,并没有可怜, 如果你在别人身上看到了可怜, 只是因为某些部分你还在可怜自己。 如果你想改变别人, 也只是因为你自己的内在, 对自己的不满意。
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你的磁场,决定你一生的命运。 所谓的磁场,其实就是你的吸引力。 我们身边的磁场,会不断向外传递我们的三观和喜好,也会吸引到更多同频的人。 正如《秘密》一书里说的那样,宇宙间有一个强大的吸引力法则,你关注什么,就会将什么吸引进你的生活。 命里的那些磁场虽然无法被看见,但它却在悄悄地影响着我们的人生。 你今天身边的每一个人,其实都是前半生中不知不觉埋下的种子。 与凤凰同飞,必是俊鸟;与虎狼同行,必是猛兽。 所以,想和优秀的人在一起,首先你要好好修炼自己。 “你若盛开,蝴蝶自来”,你只要做好你自己,自然就会吸引与你灵魂相似的人。
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我们无法改变过去, 但可以改变过去对我们的影响。 放下执念, 让伤痛成为成长的土壤。 --萨提亚
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如果我们对某人感到愤怒,因为我们以为对方尝试令我们受苦,这是我们自身的认知。我们相信其他人的意图是要令我们受苦,令我们的人生悲惨,这样的认知带来愤怒,随之而来的行动会对自己与其他涉及的人带来痛苦。 我们看到他内在的痛苦,也看到他不懂得处理痛苦。当我们看到他内在的痛苦与他的处境,慈悲在我们内心生起。 当慈悲生起,愤怒就被转化了。我们的行为不再以惩罚为目的,因为我们不再愤怒。
你来说说自己想法吧