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每次入睡都是一种告别,每次睁眼都是一次重启,每天都是日日

倔强的芋头
每次入睡都是一种告别,每次睁眼都是一次重启,每天都是日日新的自己。修习好好入眠 ,就是学习告别 、学习放下。 有舍才有得,有舍必有得。 放心入睡吧 !明天还有新的一天在迎接着你。你是幸运的、幸福的 、被宇宙深深祝福的生命。

19温暖
10回答
王亚彩
温暖了
评论
嗯,是的,活在当下,每天都是一个新的开始,祝越来越好

睡前宽慰自已,自我心理暗示,对入眠有一定的帮助,加油!

听上去,你在自我对话。 努力告诉自己要放下一些事情。

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我思故我在

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