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跌跌碰碰当中,有得也有失。 事实上,坚持了的事是不少,突
天行
跌跌碰碰当中,有得也有失。 事实上,坚持了的事是不少,突破的事也有不少。 我问了自己,为什么那样苛刻的要求自己, 好像一定要做到什么才算是可以。 我在想,如果没有达到某个水平, 我就没有足够的空间给自己有额外性的发挥, 我是那生活下去,但可能一辈子也很平凡。 达到某个水平就像是带来 一切开始的一个基础。 但这样做似乎一方面让我不是很能放松, 另一方面也让自己不易欣赏自己 已经做得好的那部份了。 或者我在做着对自己内在不太有益处的决定… 或者我可以更善待压力…
9温暖
5回答
孙伟宏
温暖了
评论
咨询师
周庆红
4年前
苛刻要求自己的目的是想证明什么呢? 做到什么程度是满意的?
咨询师
高瑞
4年前
36"
咨询师
孙海霞
4年前
不易欣赏自己 这句话说的真好。
咨询师
刘中玉
4年前
从对事情结果的评判 试着转移到对事情过程的 体验 找到心流的感觉
相关回答
和硕宝亲
我今天干了一件我觉得有点窝囊的事儿,你们也知道我今天看了蓝牙耳机和手机壳,我想省钱没有舍得买,下午,看见网上卖万能假牙的,我爸牙掉了几颗,一直没有补,我挑了一副最好的买给他。其实我和我爸关系很不好,平时我工作也非常忙,我最艰难的时候,我爸不是跑了,就是外面我不开心,回家他再收拾我一顿,就好比我新冠的时候没吃没喝没有药,我爸跑了管都没管我,他从来没有给我过支援,但是我今天,还是选择买副假牙他能吃好饭,既孝顺,孝顺是我的本性向善,但又感到为自己的善良而窝囊…觉得别人怎么对我不好,我还是选择对别人好…哎
胖胖
天性爱躺是躺还是奋斗。我有些问题需要解决,我需要赚钱,但是有部分赚钱了可能也解决不了,让我没有太大的动力极度的动力推动。解决完问题后我这一生也是没钱存不在财混乱。赚不了也存不住。没钱,随便死在哪了,只求一个好死
艾雪汐
如何才能摆脱内心对别人的评判呢?我明明也知道别人的优点在哪里,但是有的时候就会很讨厌他,因为他身上的一个缺点,还会不断的放大这种缺点,导致在学校没有特别亲密的朋友,有的时候也会觉得是别人身上的缺点而影响了我自己的心情,让我在很多时候情绪非常低落,焦躁,而且没有发泄的途径,感觉自己一直在忍受这样的消极情绪,怎么办?
姝文
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嗯咯哦
好运连连
最近很愤怒,看到孩子玩手机,骂我傻瓜,我打扫好的卫生弄脏,我就非常非常容易愤怒,不知道我为啥那么愤怒,觉察力一向灵敏的我,完全觉察不到这个愤怒的背后到底是什么?我在到底在愤怒什么呢?这让我百思不得其解?我为何对这些事情那么愤怒,我甚至想灭掉他,我知道不行,所以我逃避了,知道自己异常愤怒,就完全离开孩子,让他一个人呆着,当他不存在,完全忽视掉他,随便他干嘛,因为我真的真的很愤怒,好想弄明白愤怒的背后到底是什么?我是因为什么愤怒。
你来说说自己想法吧