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来访者的问题和行为模式、往往与其早期依恋类型有所关联。

韩念周
来访者的问题和行为模式、往往与其早期依恋类型有所关联。 来访者的早期依恋类型会影响他发展自体感、和他人的关系、适应压力的方法以及自我调节的方式。 成人的依恋类型分为安全型和不安全型。不安全型有三种,包括:回避/拒绝型、关注/焦虑型和混乱型。 成人依恋类型被认为是儿童时的气质、父母的依恋模式与气质、父母与儿童之间的互动以及环境共同作用的产物。 他们的依恋类型将会影响到: ☞自我调节,包括自我控制和情绪调节 ☞共情能力和心理化水平。 而且,成年人的依恋类型会传递给子女,这个过程被称为依恋的代际传递。传递模式如下: 看护者的成年依恋类型 儿童依恋类型 安全型→ 安全型 不安全型:回避/拒绝型→ 不安全型:回避型 不安全型:关注/焦虑型→ 不安全型:矛盾型 不安全型:混乱型→ 不安全型:混乱型 可见,成年人的心灵成长受益的不是一代人,而是几代人。

2温暖
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尤四海
温暖了
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李萍
清明,清明。 清楚,明白。 清醒,明理。 多好的一个名称! 足以证明我们中华民族的祖先是多么的智慧,设置了这么一个有意义的节日。 明白,清醒,明白,责任,担当,传承。这就是清明的意义所在! “清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。” 站到祖先和亲人的坟前, 明白了: “自己从何而来,将向何处!” 我是谁,从哪来,到哪去? 从哪来?静立茔冢默然,你便会追寻到这个答案。 你来自父母,父母来自祖父母,祖祖辈辈,总会有根,总归有源。 开枝散叶。枝再繁,叶再茂,扎向大地的根,只有一处。 这就是融人血脉中的眷念,是我们的来处。父母在,人生尚有来处;父母去,人生只剩归途。 生者寻根,叶落归根。 有人烟处,必有血脉传承。 难怪有人说,清明节就是中国的感恩节! 清明时节,教我做人,扫墓踏青,追念祖先,传承血统,明白做人。 清洁、清廉、清净,无非一个清白; 明事、明礼、明法,无非一个明白! 清白明白之人,自有清风拂面涤心,自有明月皎洁般的真善美。 红尘滚滚、功名利禄,如果你过于执着、拿不起放不下,为权、为钱、为名、为情黯然神伤,不妨清明时分去扫墓。 那里,自有另一种答案,让你心如止水、超然物外! 清爽做人,清白做事,足矣!岂能事事如意,但求无愧于心! 到哪去? 不管是谁,多么伟大,这世间终将忘记你的存在,“风雨梨花寒食过,几家坟上子孙来?” 这样一想,很多事自可淡然、豁然、悠然、乐然、坦然。 我是谁? 当你明白了“从哪来、到哪去”,“我是谁”似已豁然开阑! 认知了清明,就懂得了人生! 花开花落,云卷云舒。你是人子(女),你是人父(母),你是人夫(妻),你是华夏血脉,你是人类赤子。 确切的说,清明祭祖,彰显的是一种血脉的传承和责任。 来到这世间,你安身立命,拥有自己的角色,承担相应的责任。 清明是责任、是感恩,是哀思、是心静,是思接千载、神游万仞,是传承、是教育。清明,更是一种精神。 认知了清明,就懂得了人生!

赵莎莎
盘点那些让心理咨询师吐血的来访者要求 1.“老师,我来参加咨询,是不是就会变得开开心心,不会郁闷难过了呢?” 2.“为什么我来做了咨询,现在还是那么郁闷,没有变开心?” 3.“你这个咨询师不靠谱啊!都没有让我开心起来!心理咨询果然没有什么用!” 4.“老师,我今天不方便出门,你能不能上门给我做咨询 5.来访者:“老师,我是不是可以随时打电话给你? 6.老师:我觉得都是他们的问题你应该去告诉他们而不是告诉我,你明白吗? 7.老师你说的道理我早就想过了,我觉得没用, 咨询师:想过了可有尝试做一下去感受一下,来访者:做有什么用,都说了我想过了没用了。你还说,你果然是一个没用的咨询师? 其实心理咨询不是速效药,有的来访者几十年和父母和朋友的恩怨情仇或者自己有抑郁、焦虑的情绪咨询一次就希望永久好起来,不然就觉得咨询没用,老师没用,还上升到人身攻击,情绪积累是长年累月的,改变也需要过程,从毛毛虫到蝴蝶的蜕变是需要刻苦、时间还有过程的。不然幸福唾手可得,谁还想努力追寻。 而且心理咨询是有固定的地点、时间和流程的,既不是什么地方都可以做咨询,心理咨询师也不可能24小时随时接听来访者来电并做咨询的。 毕竟,除了做咨询,咨询师们也需要时间去做自己的事。

林霞
《愿你对自己不离不弃》          作者:晓雅 旅澳心灵作家 亲爱的你  不知过了多久 我才第一次 真的认识你   曾经我渴望 别人来了解你 当别人对你说不的时候 你害怕 你紧张 我看到你蜷缩在角落里 瑟瑟发抖   为了安慰你 我跑去到处求人 求他们肯定你 求他们认可你 我以为只要别人不再摇头 你便可以不再发抖   曾经我期盼 别人来爱你 当别人对你冷漠的时候 你难过 你失落 我看到你藏匿在黑暗里 自怜自艾   为了温暖你 我跑去到处求人 求他们关心你 求他们爱护你 我以为只要别人肯关注你 你便可以不再受伤   曾经我心疼 别人伤害你 当别人对你恶语相向的时候 你流泪 你心痛 我看到你被吞没在痛苦里 绝望透顶   为了拯救你 我跑去到处求人 求他们理解你 求他们重视你 我以为只要别人愿意低头 你便可以重获希望   但是 无论我怎么努力 别人都无法完全医好你的伤 我看到一个又一个的别人 也害怕 也紧张 也难过 也失落 也流泪 也心痛   我看到 一个又一个的别人 在他们自己的世界里 和你一样 也希望得到肯定 得到认可 也希望得到关心 得到爱护 也希望得到理解 得到重视   原来每一个别人 都和你一样 以为只有别人 才能疗愈自己   这一次 我慌了 我蹲在地上 头脑中一片空白   恍惚间 我看到自己脚下的影子 那么熟悉 那么似曾相识   那些害怕与紧张 难过与失落 流泪与心痛 竟一瞬间涌上心头 原来 你就是我 原来 我就是你   我曾经渴望了解的你 我曾经想要安慰的你 我曾经期盼温暖的你 我曾经全力拯救的你 竟然就是我自己   绕了一大圈 才发现 最爱你的人 不是别人 最爱你的人 其实就是我自己   从那一刹那起 我看到自己所有的心疼 我看到自己所有的努力 原来从头到尾 对你不离不弃的 就只有我自己   即便全天下的别人都不在 我还有另外一个自己 那样不厌倦地 深深地爱着我   终于知道 能拯救你的 只有我自己   第一次 我真的看到了你 第一次 我不再求别人 只想好好地拥抱你   亲爱的自己 这一次 就让我来爱你 好好地爱你 对你不离不弃

蒋营宜
你来说说自己想法吧