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假日,就像一个可停靠的码头,也是一条走回内心的路。健康,
薛梅
假日,就像一个可停靠的码头,也是一条走回内心的路。健康,就是你的手机电池,没有足够的电量,就无法远行。续满电量,才能看到新的风景,有新的遇见……
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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一句话描述你现在的心情
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薛昭霞
孤独并不是来自身边无人。 感到孤独的真正原因是 无法与他人交流最要紧的感受
徐恒
我们每时每刻都在面临选择 每一个选择注定只能感受选择后的风景 纠结和痛苦则产生于没有选到的那个可能 如果能安心于已选择的路径 会发现其实也有很多美妙的遇见 因为回到同一时间的自己 也未必会有不一样的选择 另一个选择也未必就尽如心意
李艳武
“福兮祸所伏,祸兮福所倚”。幸与不幸取决于我们的应对方法。幸运来临,往往没有什么预兆和标志,而且有时甚至让人产生错觉。看似不幸,而其中却蕴藏着机会与转机,关键看当事人如何分析处理。 在刚刚结束的东京奥运会上,我国零零后射击选手张常鸿一枪仅打出了八点几环的成绩,当时他并因此气馁,而是迅速地调整了心态,用积极自我暗示,调动状态,全心专注于每个动作的协调统一,以至在后来的比赛中每一次都超过十环,最终取得了冠军。可见事情本身并没有幸与不幸,结果取决于你的应对方法。
冯二玲
不管别人怎么对你,你都要珍视自己,对得起内心的那一抹安宁。 在自己的世界里独善其身,在别人的世界里顺其自然。 切记:不是别人值得原谅,而是我们自己值得珍惜!
贾莉
心理咨询师不是神,也不是超人,不会在你遇到困难时,帮你把困难缩小,化解掉,直接带你去到一个美好的世界…… 咨询师是你身处在低谷或黑暗时,陪在身边带你发现自己光的人,相信你并陪伴你一起走出低谷和黑暗的人…… 成长的一切源于自己!
杨莉
自我关怀是指当个体在面对痛苦时,采用友善、正念的方式对待自己,并认为了解所经历的痛苦是人类共通经历的一部分。 经历早期创伤的个体其情绪感受常受到忽视或歪曲,这损害了其情绪表达和调节能力。 自我关怀作为一种情绪调节的有效手段,可以帮助个体修复受损的情绪调节能力,通过接纳和关怀自己,发展积极的自我概念,以及培养健康的人际关,从而缓解创伤后应激症状。
你来说说自己想法吧