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心理学中有个很有名的“不值得定律”,就是当你觉得这件事儿
和钰蓉
心理学中有个很有名的“不值得定律”,就是当你觉得这件事儿不值得的时候,比如你和一个人放弃前程往事重新一起生活,你内心里觉得不值得,所以你就没法完全投入去做这件事儿。也就是说,你很难完全原谅,重新来过了。 你开始恶心这个人,并且因为对方的不道德行为而辗转难眠,在分开后还时刻想起,这是因为你受到了伤害,人对伤害过自己的人或事总是会耿耿于怀,这很正常。所以您的反应是个正常人的正常反应。 你恶心是心理层面也就是潜意识投射到生理上的反应。这是你的道德观念与之不同,也可以说,就是人们常说的,三观不同。
2温暖
0回答
尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
胡星星
偶尔从纷杂的生活中抽离 感受大自然的能量 生命处处是慈悲和温柔
吴小莉
关于安全感 1.安全感的本质是把未来的事情拿到当下来处理,是一种心理上的恐惧。 2.心理上的恐惧其实和真的迫在眉睫的危险毫无关系,比如:现在地震来了你会毫无悬念的选择跑,你来不及考虑本能的就有办法出现……可是如果像投资、换工作、创业这类事情,其结果只能在未来发生,而未来是不确定的。追求安全感的人,总是希望要一个确定的未来,这本身就不可能…… 3.当下发生的事情,你有可能去应付,你却无法应付未来发生的事情。硬要把未来发生的事情拿到当下来处理,还想要一个确定的答案,这是一个很不现实的想法。 4.从心理学的角度来讲,不安.其实就是在考虑将来的事情时所产生的东西 5.对待现状,我们更多的是不满;同时又害怕未来还会是这个样子,所以感到非常的不安。 6.为了解决这种不安,我们重新回到最初应对焦虑等情绪障碍的解决方案上来:发现问题、分析问题、解决问题。 不去思考未来的事情,以高能量的状态面对眼前每一件事,即活在当下!这是解决安全感的最简单和最根本的办法。
刘淑珍
为什么婆婆和媳妇之间相处这么难?原因是:老公是自己选的,自己爱的,但是婆婆是买一赠一送的.媳妇跟老公有感情,跟婆婆未必有感情.两个不爱的人,生活在同一个屋檐下,要配合着一起做事,自然会有很大的问题.
夫妻之间是靠情感连结在一起的,讲情不讲理.婆媳之间,是讲理不讲情.婆婆和媳妇要靠尊重和规则来维持彼此的关系,
即使互相都不那么喜欢对方,为了这个家和共同爱的人,也需要保持一份表面上的尊重.可是,维持表面上的尊重并不容易,背后有更深层的心理原因.......
那晓旭
三次分离,成就婚姻(四) 第一次分离的目的是:放弃对婚姻的一部分不切实际的幻想,接纳配偶的不完美。通过对配偶的接纳、理解和尊重,与配偶构建支持关系,实现婚姻的落地。 第二次分离的目的是:离开你的自恋和自卑。通过内观和自我探索,接纳不完美的自己,在婚姻中做真实的自己。通过磨合,与配偶构建真诚真实的依恋关系。 第三次分离的目的是:离开在婚姻中的一部分现实感,认识婚姻的实质,放弃对婚姻的不合理期待。婚姻是生命中最重要的人际关系,但不是生命的全部,生命的真正意义是活出自己。婚姻只是生命体验的一部分,要通过自我的独立和成长,在与配偶温暖和爱的互动中,与配偶构建生命伙伴关系,成就婚姻、成就彼此,丰富人生。
刘小雨
一是直面这些问题,肯定这是你的问题,你是有责任去解决它的,包括自身调节和主动寻求他人帮助,或者通过心理咨询帮助你。 二是建立和维护良好的社会支持系统。积极向他人提供支持,主动帮助、关怀他人,有利于建立和维护良好社会系统。人是社会的人,碰到困难挫折都是常事,但有一些能够给你提供工具性社会支持,帮助你解决问题,和提供情感性社会支持,给你有效温暖的情绪SPA,对帮助我们个人发展有重要意义。而且,良好人际关系也会让我们情绪很好,温暖快乐。 三是发展一些兴趣爱好,支撑我们生命力量的来源有很多,其中兴趣爱好有着为个人成长赋能的作用,可能你生活中有一些事情是消耗但成长性的,那么兴趣爱好就是补充甚至满溢你的能量。 四是了解一些心理学小知识,比如心理防御机制的运用,不合理信念的识别和合理情绪疗法的自我应用等。
胡周琴
I always like walking in the rain, so no one can see me crying. 我一直喜欢在雨中行走,那样没人能看到我的眼泪。 ——喜剧大师 卓别林
你来说说自己想法吧