情说App
与你相伴成长
打开APP

心里面最最不安的是怎么回事?心有余悸的感觉。但是又想不出

匿名
心里面最最不安的是怎么回事?心有余悸的感觉。但是又想不出具体的事,没有发现具体的事能造成这样,事情是有很多事情的,有很多的生活的琐事。当然上面有个工作刚结束,我得再找一个新的工作,但是我想找新人找一个新的工作,也不至于这样吧。帮我看一下应该怎么办。

14温暖
15回答
方晓艳
温暖了
评论
王栋
1年前
这是因为事情千头万绪,没有头绪,才会惴惴不安。建议第一步是梳理下自己目前需要应对的事情,从中找出轻重缓急,再逐个击破,逐个去处理好这些事情。

海纳百川
1年前
这种情况我是曾经有过,而且非常感同身受,经过一段时间的调理之后,确实就达到了一个平静的状态,如果有需要呃可以联系,看是否能够帮到你。

内心想法太多、太乱,而现实又无头绪,不能如愿,找一位心理咨询师聊聊,也许会踏实、明朗很多!

内心有惴惴不安的感觉,又没有具体引起这种感受到事件,这样的感受在过去的某个时刻出现过吗?

展开更多评论
相关回答
你来说说自己想法吧