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驱动人类做所有事情背后的动力因素(四种)归纳:力比多,攻
刘峰兵
驱动人类做所有事情背后的动力因素(四种)归纳:力比多,攻击性,建立某种关系,自恋。
3温暖
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刘淑珍
温暖了
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姜红
别人伤害你,都是你自己教的! 当有人第一次伤害你时,你及时表达了自己的不满,他也就清楚了与你交往的界限和底线在哪里。 为什么伤害你的人,会反复伤害你呀?因为你亲手把刀子递给了他。他不伤害你,就会感觉对不起你,当你看到这部分,自己有了力量,就可以走出了受害者模式。
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团体活动中,如果一个人话多,另一个人话少,带领者要反思自己会忽视谁?会回应谁?尝试让这两个人互相学习,一个人学习谦让,另一个人学习张扬。 如果有成员感觉被批评了,千万不要解释,不要为咨询师自己开脱,要做和她父母不一样的事情,倾听、感谢、道歉。然后询问成员和团体的关系如何?下次再来的时候怎么想?会怎么样跟朋友说起在团体活动中的体验? 当有成员发出不满意的声音,其实她是想表达对团体的关心和兴趣,带领着要肯定她对待团体的感情,然后邀请她表达出来。同时要注意对可能被批评的成员说:听完这么多话,您一直坐在这里,很不容易,这需要很大的勇气和定力,如果把不舒服放在一边,这里面有没有一丝对您有有的东西?如果有,那是什么? 如何讨论缺席现象?可以让他们想象:您最不愿意谁缺席?如果谁缺席了,团体会有什么不一样的情况?您缺席了,希望谁注意到?
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每日心灵微光** ——用片刻觉察,滋养生活的纹理 。
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今天起,做一个内心有光的人。自信自强,保持热爱,以积极的人生态度,义无反顾地追寻梦想。心里有光,不仅能照亮自己,也能照亮别人。
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春有春的悸动,夏有夏的丰盈,秋月秋的收获,冬有冬的收藏,人生四季,不管您在哪一季,都祝您尽享您的美好人生!
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那些花了很久才想明白的事, 总是被偶尔的情绪失控全部推翻。 --钱钟书
你来说说自己想法吧